Endurtekið það, athugið það.
Innbyggð forrit byggð á vinsælum töflureiknum samfélagsins:
- Wendler 5/3/1
- Texas aðferðin
- Madcow 5x5
- Reddit PPL
- nSuns 5/3/1
- TSA forrit
- GZCLP
- StrongLifts 5x5
Þessi forrit eru túlkanir á töflureiknum sem eru frjálslega deilt í netsamfélögum. Hægt er að aðlaga öll forrit að þínum þörfum.
Deildu sérsniðnum forritum þínum með öðrum með einföldum kóða eða flyttu inn forrit sem samfélagið hefur deilt.
Búðu til þínar eigin sérsniðnu rútínur, auk fyrirfram gerðra forrita, með fullri stjórn á vikum, dögum, æfingum, köflum, settum og framvinduáætlunum.
Helstu eiginleikar:
- Sérsniðin forritasmiður
- Flytja út og flytja inn forrit
- Æfingadagatal
- Reiknivélar fyrir 1RM og stig (IPF GL, DOTS, Wilks)
- Framvindugraf (1RM, magn, stig)
- Afritun og endurheimt í skýinu
- Öll gögn geymd staðbundið á tækinu þínu
- Enginn aðgangur krafist, engar auglýsingar, engin uppþemba
- Hreint, lágmarks viðmót
Ókeypis: Æfingamælingar, forritasmiður, útflutningur og innflutningur forrita, dagskrárdagatal, deiling á skrám, grunnþemu
Premium ($1/mán): Tölfræði, viðbótarþemu, öryggisafrit í skýinu
Lágmarks viðmót. Engar auglýsingar. Bara endurtekningar.