Einfalt skeiðklukku og myndatöku hannað fyrir bjálkann æfingum. Þetta app mun vafalaust skipta símans skeiðklukku / timer til að framkvæma bjálkann æfingar.
Skeiðklukka: The app talar út liðinn tíma á tilgreindu millibili. Dæmi: "5 sekúndur", "10 sekúndur" .... 1 mínútu 30 sekúndur "og svo framvegis þangað til hætt.
Teljari: The app talar út þann tíma með tilteknu millibili þar til teljarinn er lokið.
Engin þörf á að líta á skjáinn þann tíma. Leyfðu forritinu að segja þér tíma þannig að þú getur einbeitt algerlega vöðvana og láta fara á "tíma kvíða".
Uppfært
25. nóv. 2022
Heilsa og hreysti
Gagnaöryggi
arrow_forward
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna