luna

Salome It Solution

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

Luna hjálpar þér að skilja tíðahringinn þinn og hafa meiri stjórn á líkama þínum. Fylgstu með blæðingum þínum, skráðu dagleg einkenni og skap, fáðu spár og lestu greinar byggðar á vísindalegum grunni, allt í einu einföldu appi.

FYLGIST MEÐ TÍÐABLÆÐUM OG HRINGBÖND
• Skráðu upphafs- og lokadagsetningar tíðablæðinga, blæðingar (blettablæðingar, léttar, miðlungs, miklar) og einkenni
• Sjáðu dag og fasa tíðahringsins (tíðir, eggbúsblæðingar, egglos, gulbúsblæðingar)
• Spár fyrir næstu tíðablæðingar og egglos
• Dagatalssýn yfir tíðahringi þína og skráða daga
• Valfrjálst: fæðingarár fyrir nákvæmari spár

DAGLEG SKRÁNING
• Tíðablæðingar, skap, einkenni (krampar, höfuðverkur, uppþemba, þreyta og fleira)
• Útferð, kynlíf og adrenalínur, líkamleg virkni, svefn, vatn, löngun í mat
• Grunnhiti, þyngd, athugasemdir
• Fljótleg skráning frá Í dag skjánum

LÆKNISSKÝRSLA
• 90 daga samantekt: skráðar tíðablæðingar, tíðahringir, stuttir tíðahringir, meðal tíðahringur og lengd tíðablæðinga
• Listi yfir tíðablæðingar og einkenni til að deila með lækninum þínum
• Búðu til og sæktu skýrsluna þína (horfðu á stutta auglýsingu til að opna)

GERVIHEILSUAÐSTOÐARMAÐUR
• Spyrðu spurninga um tíðablæðingar, einkenni, næringu, hreyfingu eða vellíðan
• Svör sniðin að tíðahringfasa þínum og nýlegum skráningum (ekki (í stað læknisráðgjafar)
• Fáanlegt á ensku, frönsku og arabísku

INNSÝNI OG GREINAR
• Að skilja tíðahringinn þinn
• Að takast á við tíðaverki
• Næring og tíðahringurinn þinn
• Hreyfing og tíðahringurinn þinn
• Svefn og tíðahringurinn þinn
• Geðheilsa og tíðahringurinn þinn
Greinar eru eingöngu til upplýsinga; ráðfærðu þig alltaf við heilbrigðisstarfsmann til að fá læknisráð.

► ÞÍN GÖGN
• Stofnaðu reikning til að samstilla gögnin þín
• Veldu fyrst tungumál: Enska, franska eða العربية (RTL stutt)
• Heilsufarsgögnum þínum er ekki deilt með þriðja aðila í markaðssetningarskyni; sjá persónuverndarstefnu okkar fyrir nánari upplýsingar

FYRIR ALLA
• Skýr, einföld hönnun
• Ókeypis í notkun með valfrjálsum auglýsingum til að styðja appið
• Engin áskrift krafist fyrir grunneiginleika

Luna er hannað fyrir fólk sem hefur blæðingar og vill fylgjast með tíðahring sínum, skipuleggja fyrirfram og læra meira um líkama sinn. Ekki til notkunar sem eina getnaðarvörn eða til að greina sjúkdóma. Ráðfærðu þig við lækni til að taka heilsufarsákvarðanir.