Skráðu þig inn á SH//FT þjálfunina þína hvar sem er með Shift Adapt appinu! Skráðu æfingar þínar, fylgdu frammistöðu þinni og njóttu daglegra öndunaræfinga í appinu. Auktu reynslu þína!
Ef þú hefur gaman af Shift Adapt appinu þætti okkur mjög vænt um að þú tækir þér smá sekúndu til að skila eftir fallegri umsögn til að hjálpa okkur að bæta okkur og koma orðunum á framfæri. Þakka þér fyrir!