MATRYX Training Programs

TRAINERIZE

Um þetta forrit

VIÐ ERU árangursmiðað þjálfunarfyrirtæki sem hjálpar einstaklingum að þróa vöðvastyrk, snerpu, hreyfigetu og í heild betri gæði hreyfingarinnar. Við leggjum metnað okkar í að búa til forrit til heildarþróunar með sérsniðnum, sérsniðnum þjálfunaráætlunum. Aðkoma okkar sameinar grundvallar vöðvavirkjunarmynstur, fótavinnu, plyometrics, einangraðan og kraftmikinn styrkþróun, næringu, íþróttasálfræði og forvarnir gegn meiðslum.

Með MATRYX forritinu færðu sérsniðið prógramm og verður leiðbeint um hverja æfingu. Þú getur byrjað að elta líkamsþjálfun þína, máltíðir, mæla árangur og ná líkamsrækt / árangursmarkmiðum þínum, allt með persónulegu æfingaráætluninni þinni.

 Sæktu appið í dag! Og vertu viss um að skoða vefsíðu okkar á: matryx.trainerize.com

Nýjungar

We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.