Method Plus Action

Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
500+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Notendur eiga í samskiptum
Frekari upplýsingar
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Með Method Plus Action appinu geturðu byrjað að fylgjast með líkamsþjálfun þinni og máltíðum, mæla árangur og ná líkamsræktarmarkmiðum þínum, allt með hjálp einkaþjálfarans.

- Aðgang að þjálfunaráætlunum og fylgjast með líkamsþjálfun
- Skipuleggðu æfingar og vertu skuldbundinn með því að berja persónulegan árangur þinn
- Fylgstu með framvindu í átt að markmiðum þínum
- Stjórnaðu næringarneyslu eins og þjálfarinn þinn mælir fyrir um
- Settu þér heilsu- og heilsuræktarmarkmið
- Sendu þjálfara þínum skilaboð í rauntíma
- Fylgstu með líkamsmælingum og taktu framfaramyndir
- Fáðu áminningar um tilkynningar um skipulagðar æfingar og athafnir
- Tengdu við bæranleg tæki eins og Apple Watch (samstillt við Health app), Fitbit og Withings til að samstilla líkamsupplýsingar samstundis

Sæktu appið í dag!
Leiðandi líkamsræktarforrit.
Uppfært
24. jún. 2026

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
  • Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
    Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
  • Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
    Persónuupplýsingar, Heilsa og hreysti og 4 í viðbót
  • Gögn eru dulkóðuð í flutningum
  • Ekki er hægt að eyða gögnum

Nýjungar

Bug fixes and performance updates.