Transform at Home

4,5
268 umsagnir
50 þ.+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

#1 umbreytingarforritið heima er nú fáanlegt sem ókeypis app (ókeypis að eilífu).

100% ÓKEYPIS 28-DAGA PRÓGRAM TIL AÐ Breyta
- Þetta 28 daga prógramm hefur verið búið til af fremstu umbreytingar- og þyngdartapssérfræðingum í heiminum. Þeir taka 30+ ára þjálfunarvisku sína og setja þetta allt í forrit sem auðvelt er að fylgja eftir með þremur daglegum verkefnum sem skila miklum árangri.

FLJÓTT UNDIRBÚNINGAR LÁTTA-KALORÍA UPPskriftir
- Transform at Home hefur 46 auðveldar og fljótlegar uppskriftir sem eru lágar í kaloríum, en fullar af bragði! Þessar uppskriftir eru lággjaldavænar og þú getur gert þær hratt - á aðeins 10 mínútum! Í hverjum mánuði eru nýjar uppskriftir til að prófa fyrir morgunmat, hádegismat og kvöldmat, auk snarl og hristinga.

ÆFNINGARBÓKASAFN með MYNDBANDLEIÐI
- Umbreyttu með 33 heimaæfingum okkar, hentugur fyrir öll stig og aðeins 10 mínútur hver. Njóttu blöndu af þolþjálfun, dansi, hnefaleikum og styrktaræfingum í vídeóleiðsögnum okkar undir forystu toppþjálfara. Engin þörf á miklum búnaði - lítið pláss og handlóð eru nóg.

UMbreytingarábendingar FRÆÐI ÞJÁLFARAR í heimsklassa
- Opnaðu leyndarmál árangursríkrar umbreytingar með 28 einkaráðum okkar frá heimsklassa þjálfurum! Þessar fljótu, 2 mínútna smástundir gefa þér öfluga innsýn í næringu, hvatningu, þyngdartap og almenna vellíðan. Hver ábending er gullmoli þekkingar sem gefur þér hagnýtar leiðir til að umbreyta líkama þínum og lífi þínu.
Uppfært
8. júl. 2025

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Heilsa og hreysti og 3 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt

Einkunnir og umsagnir

4,5
255 umsagnir

Nýjungar

Fixed known issues.