Handlóðaþjálfun og líkamsrækt
Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti
4,6star
19,1 þ. umsagnir
1 m.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Ertu ekki alveg kominn með það vellíðan sem þú vilt, ennþá? LifeBuddy, þinn persónulegi líkamsþjálfunarskipuleggjandi, hjálpar þér að ná vellíðan hvar sem er og gerir það þægilegt fyrir.
Vellíðan með armbeygjum, lóðum og teygju
Brjóstæfing, bicepæfing, þríhöfðaæfing, magaæfing, líkamsþjálfun, hjartalínurit, Hiit, axlir í axlir, fótleggjaæfingar, bakæfingar, kjarnastyrking, teygja á efri hluta líkamans og teygja á neðri hluta líkamans, teygja, armbeygjur fyrir brjóst.
Push Ups fyrir brjóst- og lóðaþjálfunarforrit
Þetta er ekki bara handlóð líkamsþjálfunarforrit heldur líka vöðvahvetjandi app sem hjálpar þér að byggja upp vöðva. Náðu fljótt vellíðunarmarkmiðum þínum og byggðu vöðva hratt og styrktu þig, haltu vellíðan með teygju, Hiit & Cardio.
Push Ups & Wellness
Pushups þjálfun mun innihalda armbeygjur og brjóstæfingar til að hjálpa þér að verða sterkur hratt. Armbeygjur byggja upp brjóst þitt og styrk, ef þú framkvæmir tiltekið endurtekningarsvið af armbeygjum verður þú fljótur sterkur. Vellíðan á að vera skemmtileg, ekki leiðinleg. LifeBuddy er öflugur líkamsræktarþjálfari sem setur skemmtunina og spennuna aftur í vellíðan.
Hjartalínu, Hiit & Push Ups, Teygja
Náðu almennri heilsu og vellíðan með teygju-, Hiit- og hjartaæfingum, þú getur æft án búnaðar hvar sem er hvenær sem er. Þú getur valið lengd fyrir Hiit einnig það sama fyrir hjartalínurit.
LifeBuddy - Dumbbell Home Workout byggir upp vellíðan þína með Hiit, Cardio, Stretch og pushups sem ná yfir alla helstu vöðvahópa sem hefur verið sannað að örva framleiðslu á vefaukandi vöðvauppbyggjandi hormónum, sem þýðir að daglegar æfingar með handlóðum geta á áhrifaríkan hátt aukið vellíðan þína með því að draga úr líkamsfitu á sama tíma og þú færð vöðva og nær vöðvastæltum líkamsbyggingu með grannri líkama. Sveittu nokkrar mínútur á dag með dumbbell heimaæfingum; þú munt bæta hratt á þig vöðva og ná vellíðan með teygju, Hiit & Cardio.
Byggja upp vöðva með armbeygjum
Vellíðan með teygju & 750+ vöðvauppbyggingaræfingum & Hiit, hjartalínurit hannað til að styrkja þig
Byggðu upp vöðva með lágmarksbúnaði handlóð, stól, mottu
Æfing fyrir karla,
Vellíðan auðveld og þægileg
Árangursrík fitubrennsluæfing með handlóð
Dumbbell heimaæfingar
Fylgstu með framförum þínum í vellíðan
Hiit & Cardio sem hentar öllum, byrjendum sem atvinnumönnum
Byggðu upp vöðvamassa með Push Ups, handleggsæfingum, brjóstæfingum, bakæfingum, fótaæfingum, öxlæfingum, hnébeygjuæfingum, réttstöðulyftu, magaæfingum osfrv. Notaðu lóðar fyrir alla helstu vöðvahópa
Heimaæfing
Byggja upp vöðva, verða sterkur og tættur
Fáðu stóra handleggi, sterkar axlir, sterkan kjarna, sterka bringu, rifna kvið, sterkt bak og sterka fætur
Fullkomin handlóðaæfing heima hjálpar þér að byggja upp vöðva fljótt og verða sterkur. Rifin kviðarhol og sterk brjóst? Á engum tíma! Byggðu upp vöðva, brenndu fitu og fáðu skilgreinda kvið með handlóðinni heimaæfingu fyrir karla.
Stafræni einkaþjálfari LifeBuddy hjálpar þér að ná vellíðan þinni með Hiit, hjartalínuriti, teygjum og líkamsbyggingu með persónulegri æfingaáætlun og prógrammum svo þú getir einbeitt þér að þeim æfingum sem skipta mestu máli fyrir vellíðan þína.
UPPLÝSINGAR um Áskrift
Viðskiptavinir geta valið ókeypis 7 daga prufutímabil til að meta vöruna. LifeBuddy býður upp á mánaðarlega, 6 mánaða og árlega áskrift til að veita þér ótakmarkaðan aðgang að LifeBuddy á meðan þú heldur virkri áskrift. Greiðsla verður gjaldfærð á Google Play að loknu prufutímabili ef það er boðið, eða við staðfestingu á kaupum ef ekki. Áskrift endurnýjast sjálfkrafa nema slökkt sé á sjálfvirkri endurnýjun að minnsta kosti 24 tímum fyrir lok yfirstandandi tímabils. Reikningurinn þinn verður gjaldfærður fyrir endurnýjun innan 24 klukkustunda fyrir lok yfirstandandi tímabils, annað hvort mánaðarlega, 6 mánaða eða árstaxta. Þú getur stjórnað áskriftinni þinni með því að fara í stillingar Google Play eftir kaup. Ónotaður hluti ókeypis prufutímabils, ef hann er í boði, fellur niður þegar þú kaupir áskrift.
Vellíðan með armbeygjum, lóðum og teygju
Brjóstæfing, bicepæfing, þríhöfðaæfing, magaæfing, líkamsþjálfun, hjartalínurit, Hiit, axlir í axlir, fótleggjaæfingar, bakæfingar, kjarnastyrking, teygja á efri hluta líkamans og teygja á neðri hluta líkamans, teygja, armbeygjur fyrir brjóst.
Push Ups fyrir brjóst- og lóðaþjálfunarforrit
Þetta er ekki bara handlóð líkamsþjálfunarforrit heldur líka vöðvahvetjandi app sem hjálpar þér að byggja upp vöðva. Náðu fljótt vellíðunarmarkmiðum þínum og byggðu vöðva hratt og styrktu þig, haltu vellíðan með teygju, Hiit & Cardio.
Push Ups & Wellness
Pushups þjálfun mun innihalda armbeygjur og brjóstæfingar til að hjálpa þér að verða sterkur hratt. Armbeygjur byggja upp brjóst þitt og styrk, ef þú framkvæmir tiltekið endurtekningarsvið af armbeygjum verður þú fljótur sterkur. Vellíðan á að vera skemmtileg, ekki leiðinleg. LifeBuddy er öflugur líkamsræktarþjálfari sem setur skemmtunina og spennuna aftur í vellíðan.
Hjartalínu, Hiit & Push Ups, Teygja
Náðu almennri heilsu og vellíðan með teygju-, Hiit- og hjartaæfingum, þú getur æft án búnaðar hvar sem er hvenær sem er. Þú getur valið lengd fyrir Hiit einnig það sama fyrir hjartalínurit.
LifeBuddy - Dumbbell Home Workout byggir upp vellíðan þína með Hiit, Cardio, Stretch og pushups sem ná yfir alla helstu vöðvahópa sem hefur verið sannað að örva framleiðslu á vefaukandi vöðvauppbyggjandi hormónum, sem þýðir að daglegar æfingar með handlóðum geta á áhrifaríkan hátt aukið vellíðan þína með því að draga úr líkamsfitu á sama tíma og þú færð vöðva og nær vöðvastæltum líkamsbyggingu með grannri líkama. Sveittu nokkrar mínútur á dag með dumbbell heimaæfingum; þú munt bæta hratt á þig vöðva og ná vellíðan með teygju, Hiit & Cardio.
Byggja upp vöðva með armbeygjum
Vellíðan með teygju & 750+ vöðvauppbyggingaræfingum & Hiit, hjartalínurit hannað til að styrkja þig
Byggðu upp vöðva með lágmarksbúnaði handlóð, stól, mottu
Æfing fyrir karla,
Vellíðan auðveld og þægileg
Árangursrík fitubrennsluæfing með handlóð
Dumbbell heimaæfingar
Fylgstu með framförum þínum í vellíðan
Hiit & Cardio sem hentar öllum, byrjendum sem atvinnumönnum
Byggðu upp vöðvamassa með Push Ups, handleggsæfingum, brjóstæfingum, bakæfingum, fótaæfingum, öxlæfingum, hnébeygjuæfingum, réttstöðulyftu, magaæfingum osfrv. Notaðu lóðar fyrir alla helstu vöðvahópa
Heimaæfing
Byggja upp vöðva, verða sterkur og tættur
Fáðu stóra handleggi, sterkar axlir, sterkan kjarna, sterka bringu, rifna kvið, sterkt bak og sterka fætur
Fullkomin handlóðaæfing heima hjálpar þér að byggja upp vöðva fljótt og verða sterkur. Rifin kviðarhol og sterk brjóst? Á engum tíma! Byggðu upp vöðva, brenndu fitu og fáðu skilgreinda kvið með handlóðinni heimaæfingu fyrir karla.
Stafræni einkaþjálfari LifeBuddy hjálpar þér að ná vellíðan þinni með Hiit, hjartalínuriti, teygjum og líkamsbyggingu með persónulegri æfingaáætlun og prógrammum svo þú getir einbeitt þér að þeim æfingum sem skipta mestu máli fyrir vellíðan þína.
UPPLÝSINGAR um Áskrift
Viðskiptavinir geta valið ókeypis 7 daga prufutímabil til að meta vöruna. LifeBuddy býður upp á mánaðarlega, 6 mánaða og árlega áskrift til að veita þér ótakmarkaðan aðgang að LifeBuddy á meðan þú heldur virkri áskrift. Greiðsla verður gjaldfærð á Google Play að loknu prufutímabili ef það er boðið, eða við staðfestingu á kaupum ef ekki. Áskrift endurnýjast sjálfkrafa nema slökkt sé á sjálfvirkri endurnýjun að minnsta kosti 24 tímum fyrir lok yfirstandandi tímabils. Reikningurinn þinn verður gjaldfærður fyrir endurnýjun innan 24 klukkustunda fyrir lok yfirstandandi tímabils, annað hvort mánaðarlega, 6 mánaða eða árstaxta. Þú getur stjórnað áskriftinni þinni með því að fara í stillingar Google Play eftir kaup. Ónotaður hluti ókeypis prufutímabils, ef hann er í boði, fellur niður þegar þú kaupir áskrift.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Heilsa og hreysti og 2 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Einkunnir og umsagnir
4,6
18,6 þ. umsagnir
Nýjungar
We're thrilled to announce that our app has been upgraded and now offers localization support for over 70 languages, catering to our diverse global user base. Enjoy a seamless experience in your preferred language!
