Reiknaðu og mettu líkamsþyngdarstuðulinn þinn (BMI) auðveldlega með alhliða BMI reiknivélinni okkar. Með því að slá inn þyngd, hæð, aldur og kyn, muntu fljótt uppgötva BMI og fá dýrmæta innsýn í heilsuna þína. Þetta app hjálpar þér að fylgjast með kjörþyngd þinni, sem gerir það að frábæru tæki fyrir alla sem einbeita sér að því að stjórna þyngd sinni, hvort sem það er með þyngdartapi eða mataræði.
Það er mikilvægt að skilja BMI þinn þar sem of þung eða offita getur aukið hættuna á heilsufarsvandamálum eins og hjartasjúkdómum, háum blóðþrýstingi og sykursýki. Notaðu þetta forrit til að fylgjast með framförum þínum í átt að heilbrigðari lífsstíl.