Personal Virtual

Personal Virtual: Exercícios para Academia ou Casa

Informazioni sull'app

Ottieni una migliore qualità della vita con una formazione personalizzata e umanizzata. consultati con i migliori professionisti della zona e raggiungi i tuoi obiettivi rispettando il tempo del tuo corpo e il meglio: senza dover uscire di casa.

Se ritieni che gli istruttori dove ti alleni non ti prestino attenzione o se hai domande su come allenarti, allenarti a casa o in palestra, il personal virtuale è l'app giusta per aiutarti!

A differenza di altre app generiche, che propongono sempre lo stesso tipo di allenamenti, qui hai un vero personal trainer che creerà per te allenamenti di bodybuilding personalizzati, tenendo conto della tua routine, dei tuoi obiettivi e anche se hai problemi alla schiena, o se sono incinta, per esempio. inizia ora la tua sana routine!

Indipendentemente dal tuo obiettivo, il nostro personal trainer ti aiuta attraverso l'allenamento con i pesi, che può essere praticato sia in palestra che a casa. accedi a esercizi per aumentare la massa muscolare, esercizi per gambe e glutei, esercizi per perdere peso, tutto ciò di cui hai bisogno!

Scopri i vantaggi della nostra app:

nutrizionista e mangiar sano 🍅
Non importa se stai cercando di perdere peso o vuoi aumentare la massa muscolare, sappiamo che non ha senso fare esercizio senza una dieta sana. quindi, oltre a un personale, avrai anche consigli e una chat aperta con un professionista della nutrizione per rispondere a domande su come mantenere la tua dieta in linea con gli esercizi.

formazione personalizzata 💪
creiamo allenamento con i pesi e allenamento funzionale, che vanno dal base all'avanzato. avere trapani Hiit, circuito, dropset, biset, triset e altro ancora. È sorta una domanda durante l'allenamento? invia un messaggio al personale direttamente dall'app!

esercizio fisico sempre e ovunque 🔩
Scegli tu come allenarti: se ti alleni in palestra o ti alleni a casa. il nostro personal trainer sviluppa per te un allenamento funzionale o di bodybuilding personalizzato, in base alla tua routine, alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi di fitness.

valutazioni periodiche 📈
con valutazioni periodiche, il tuo bodybuilding o allenamento funzionale verrà riformulato dal tuo personal trainer. ottieni risultati attraverso il tuo sforzo e trasforma la tua routine e la tua dieta. con la nostra app puoi monitorare i tuoi allenamenti, la tua dieta con un nutrizionista, oltre ad analizzare e monitorare i tuoi progressi.

informazioni nutrizionali e sugli integratori alimentari 🍈
scopri di più sugli integratori alimentari e sui nutrienti essenziali per migliorare i tuoi allenamenti a casa e in palestra. avere una routine sana e fitness!

caratteristiche
- grafici di frequenza ed evoluzione
- esercizi personalizzati da un personal trainer con video, immagini, anatomia e descrizione
- menù fitness e integratori alimentari in base al tuo obiettivo
- cura con il cibo: controlla calorie, proteine, carboidrati, +2000 cibi
- consumo giornaliero di acqua
- allenamento di bodybuilding di base e avanzato svolto da un personale
- chiedi al personale di cambiare esercizio se hai delle limitazioni fisiche o non hai il dispositivo per l'allenamento con i pesi
- consigli sugli integratori alimentari ideali per il tuo obiettivo di fitness e nutrizione
- misure del corpo
- indicatori di salute

come funziona?
- rispondi alle domande di valutazione che definiscono il tuo obiettivo
- riceverai un test fisico e scoprirai come funziona l'app.
- incontra il tuo personal trainer
- chatta con il tuo personale e nutrizionista

Scarica l'app e fatti accompagnare da un personal trainer per creare allenamenti personalizzati e aiutarti a vivere una routine più fitness e salutare.

Valutazioni e recensioni

Melhor App da vida. Minha vida mudou depois que baixei esse app. Pessoas de verdade, tenho sido acompanhado por uma nutricionista maravilhosa, uma personal que nem tenho palavras pra descrevê-la, e a psicóloga então nem se fala. Recomendo muito, sem falar que o valor é quase que inacreditável.

Excelente. Equipe atenciosa, treino e cardápio sob medida!

Estou gostando muito. Os treinos realmente são individualizados e os exercícios são muito bem explicados. A minha personal é Ariane Annina Leite e ela é muito atenciosa e interage para atingirmos os resultado.

Novità

Ajustes e melhorias.