GutLog: Food & Bloating Log

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Informazioni sull'app

Il gonfiore raramente compare all'improvviso. È causato da qualcosa che hai mangiato, spesso ore prima, spesso un alimento che consumi ogni settimana senza mai sospettarlo.

GutLog lo individua tenendo traccia di due dati affiancati: cosa hai mangiato e come ti sei sentito.

COSA FAI
• Registra un pasto in pochi secondi: colazione, pranzo, cena o spuntino. Classifica ogni pasto come ad alto, medio o basso rischio.

• Valuta 6 sintomi su un cursore: gonfiore, crampi, diarrea, stitichezza, affaticamento e difficoltà di concentrazione.

• Inizia con un questionario di 4 domande per valutare la tua sensibilità ai FODMAP.

COSA OTTIENI
• Un punteggio giornaliero per la salute intestinale e una serie di risultati consecutivi, in modo che una giornata negativa non comprometta il quadro generale.

• Un elenco di fattori scatenanti classificati. Ogni ingrediente è etichettato come confermato, possibile o da tenere sotto controllo, con la motivazione della segnalazione e viene sempre indicato se il riscontro proviene dai tuoi dati personali o da un valore di riferimento generale.

• Cronologia dei pasti e dei sintomi che puoi consultare in qualsiasi momento.

• Promemoria opzionali: tre in prossimità dei pasti, uno la sera per i sintomi.

GRATUITO E PRO
Il tuo principale fattore scatenante è sempre consultabile gratuitamente. GutLog Pro sblocca il resto dell'elenco dei fattori di rischio. Abbonamento mensile o annuale, gestibile tramite Google Play, disdicibile in qualsiasi momento.

GutLog è disponibile in 14 lingue.

GutLog è un diario alimentare e dei sintomi. Non diagnostica, tratta o previene alcuna condizione medica e non sostituisce il parere del medico.

Novità

First release on Google Play.

• Log meals and symptoms in seconds.
• See which ingredients line up with how you feel.
• Daily gut score and streaks.