Forme Intermittent Fasting

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Informazioni sull'app

Forme: Digiuno Intermittente
Contatore di Calorie e Monitoraggio Alimentare
Pronti a digiunare in modo più intelligente, non più faticoso?
Forme è la tua app all-in-one per il digiuno intermittente, la pianificazione nutrizionale personalizzata e il monitoraggio delle calorie senza sforzo. Che tu stia seguendo un regime alimentare OMAD, 16:8 o una via di mezzo, Forme ti aiuta a prendere il controllo della tua salute e a perdere peso in tutta sicurezza.
Piani di digiuno pensati per te
Con Forme, otterrai un digiuno su misura per te. Scegli il tuo stile – 16:8, OMAD o personalizzato – e abbinalo a un'alimentazione equilibrata, proteine e pasti a basso contenuto di carboidrati per una perdita di peso sostenibile.
Monitoraggio nutrizionale più intelligente
Tieni sotto controllo la tua alimentazione senza problemi. Fotografa o scansiona il tuo cibo, registra i tuoi pasti e ottieni informazioni immediate su carboidrati, proteine e macronutrienti. Il tuo diario interattivo mantiene tutto organizzato in modo da poter vedere effettivamente i tuoi progressi.
Mangia bene, sentiti più forte
Ogni scelta conta. Con Forme imparerai a bilanciare la tua dieta, a nutrirti con il giusto apporto calorico e a migliorare la tua salute generale. Da una dieta a basso contenuto di carboidrati a una ricca di proteine, Forme ti aiuta a creare abitudini durature.
Perché Forme?
• Pianificazione del digiuno basata sull'intelligenza artificiale
• Monitoraggio nutrizionale approfondito
• Informazioni su carboidrati e proteine
• Scansione semplice dei pasti e registrazione dei macronutrienti
• Su misura per stili dietetici OMAD, a basso contenuto di carboidrati o flessibili
• Ottimizzato per la salute delle donne
• Diario visivo per monitorare i progressi
• Analisi semplice di calorie e macronutrienti

Prendi il controllo del tuo digiuno, della tua alimentazione e della tua salute. Con Forme, ogni pasto ti avvicina a una perdita di peso duratura e a una routine di cui ti puoi fidare.
Scarica Forme e inizia il tuo percorso oggi stesso.
Ultimo aggiornamento
2 gen 2026

Sicurezza dei dati

Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
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