Caldef è il modo più semplice per tenere traccia del conteggio delle calorie e del deficit calorico, grazie all'intelligenza artificiale. Scatta una foto del tuo pasto o descrivi ciò che hai mangiato in un semplice testo e la nostra IA analizzerà istantaneamente ogni macronutriente: calorie, proteine, carboidrati, grassi, fibre e zuccheri. Niente scansione di codici a barre, niente database alimentari. Solo tu, i tuoi obiettivi e l'IA che lavorano insieme per aiutarti a perdere peso. 🥗
🥗 REGISTRAZIONE ALIMENTARE CON L'IA
Basta digitare "2 tazze di riso e pollo alla griglia" e la nostra IA analizzerà istantaneamente ogni macronutriente. È il modo più veloce per tenere traccia dei tuoi pasti.
🧠 ANALISI GIORNALIERA CON L'IA
Ricevi un riepilogo giornaliero personalizzato sulla tua salute, grazie all'IA. Caldef analizza i tuoi registri alimentari e i tuoi progressi di peso per fornirti consigli utili, ogni singolo giorno.
⚖️ PIANIFICATORE DEL DEFICIT CALORICO
Imposta il tuo obiettivo di perdita di peso: deficit basso, medio o alto. Caldef calcola il tuo fabbisogno calorico giornaliero personalizzato in base ai tuoi dati corporei utilizzando la formula di Mifflin-St Jeor.
📊 MONITORAGGIO DEL PESO
Registra il tuo peso ogni giorno e osserva i tuoi progressi su un grafico intuitivo. Confronta il tuo peso attuale con la curva di perdita di peso prevista.
💡 CONSIGLI ALIMENTARI PERSONALIZZATI
Ricevi suggerimenti alimentari giornalieri personalizzati in base al tuo paese e al tuo obiettivo calorico. Scopri i cibi locali perfetti per la tua dieta.
📋 STORICO NUTRIZIONALE
Ogni pasto registrato viene salvato con tutti i dettagli nutrizionali. Consulta il tuo storico alimentare completo per giorno, settimana o mese.
🔔 PROMEMORIA INTELLIGENTI
Le notifiche giornaliere ti ricordano di registrare il tuo peso ogni mattina e i tuoi pasti ogni sera, così non rimarrai mai indietro.
🎯 IL TUO CORPO, I TUOI OBIETTIVI
Inserisci altezza, peso, età e livello di attività fisica. Caldef calcola il tuo TDEE (Dispendio Energetico Giornaliero Totale) e ti consiglia la modalità di deficit calorico più adatta al tuo BMI.
🌍 PENSATO PER LA TUA CULTURA
Seleziona il tuo Paese e ricevi consigli alimentari con piatti e ingredienti che conosci e consumi abitualmente.
🌟Inizia la tua prova gratuita di 7 giorni.🌟
Ultimo aggiornamento
3 mag 2026