HydroFast

Daimon Sowftware

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Informazioni sull'app

HydroFast è una moderna app per la salute e il fitness progettata per aiutarti a sviluppare abitudini quotidiane più sane.

Monitora il tuo apporto idrico giornaliero, gestisci i piani di digiuno intermittente, controlla la tua attività fisica ed esplora oltre 125 ricette salutari.

Funzionalità:

:droplet: Monitoraggio dell'acqua
• Imposta obiettivi idrici giornalieri personalizzati.

• Ricevi promemoria per l'idratazione.

• Monitora i tuoi progressi quotidiani.

:hourglass_flowing_sand: Digiuno intermittente
• Scegli tra i piani di digiuno più diffusi come 16:8, 18:6 e 20:4.

• Crea il tuo programma di digiuno.

• Visualizza la cronologia dei tuoi digiuni.

:athletic_shoe: Monitoraggio dell'attività fisica
• Monitora i tuoi passi giornalieri.

• Tieni traccia della distanza percorsa.

• Rivedi il riepilogo dell'attività giornaliera.


:insalata: Oltre 125 ricette salutari
• Colazione
• Piatti principali
• Dessert
• Bevande
• Spuntini

Ogni ricetta include ingredienti, ingredienti alternativi, passaggi di preparazione e informazioni su come servirla.

:grafico_a_barre: Statistiche
• Progressi giornalieri, settimanali e mensili
• Badge per i traguardi raggiunti
• Monitoraggio degli obiettivi

HydroFast semplifica l'idratazione, il mantenimento di sane abitudini di digiuno, il monitoraggio dell'attività fisica e il piacere di gustare ricette nutrienti, tutto in un'unica app.