L'app Healthviber ti connette con il tuo piano benessere in tempo reale. Ricevi pianificazione quotidiana dei pasti, guida all'esercizio, supporto per la modifica dello stile di vita e motivazione.
Cosa ottieni:
* Piani benessere personalizzati per te
* Le informazioni sul tuo piano benessere, fornite giornalmente, dal tuo fornitore
* Piani dei pasti, liste della spesa e ricette
* Contacalorie
* Pasto per pasto e riepilogo nutrizionale giornaliero con calorie e macronutrienti
* Un programma di esercizi dettagliato
* Esempi e descrizioni di video e foto di esercizi
* Affermazioni quotidiane, supporto edificante e motivazione
* Rilevatore di attività
* Diario privato per tenere traccia dei tuoi progressi, idee
* Condivisione in tempo reale di cibo, esercizi, corpo e diari personali con il tuo fornitore
* Messaggistica privata diretta con il tuo provider
* Tieni traccia di passi, acqua, sonno e attività personalizzate (incluse le tue informazioni Fitbit (attivazione desktop richiesta per Fitbit)
Ultimo aggiornamento
19 ott 2023