Siente - Mindfulness y psicolo

Ideas que mejoran tu vida

Acquisti in-app

Informazioni sull'app

La metodologia Feel fa parte del progetto Crea salute per la creazione di abitudini salutari della Facility Foundation.

L'obiettivo di Siente è quello di aiutare la società a migliorare il livello di benessere delle persone attraverso la meditazione guidata in spagnolo, consapevolezza e psicologia positiva.

Sentirti ti aiuterà a iniziare un processo di cambiamento personale e imparerai a:

Ridurre lo stress, accettare situazioni di vita, essere flessibili prima dei cambiamenti, condividere il dolore degli altri, avere fiducia, migliorare le relazioni, trovare il proprio scopo, ottenere precisione e essere gentili.

Cosa troverai in questa app?

Meditazione guidata in spagnolo
7 sessioni gratuite di consapevolezza in spagnolo
Esercizi di psicologia positiva
Meditazioni del gruppo di solidarietà
Piani di abbonamento per la personalizzazione della nostra metodologia

L'abbonamento costa?
Ci sono 2 piani di abbonamento, uno mensile per 4,99 € e un altro per 19,99 €, quest'ultimo include la garanzia di soddisfazione
È un progetto senza scopo di lucro. Grazie alle quote di iscrizione, aiuti alla Fondazione per le infrastrutture per indagare e creare buone abitudini nella società. Se fai parte di un ente di beneficenza o di un gruppo bisognoso, chiedi il tuo abbonamento di solidarietà

Maggiori informazioni su: crearsalud.org/siente

Valutazioni e recensioni

Me gusta mucho porque es una guia diaria, siempre hay meditaciones nuevas y evaluan tu progreso. Mi estado de animo ha mejorado muchisimo desde q la instalé. Ademas con las pequeñas tareas trabajo en mi ser y me siento mas conciente de mi salud espiritual. Por otra parte me ayuda a empezar el dia con animo y concentracion. Vale la pena pagar la anualidad :)

Una de las mejores guías de meditación que he encontrado

No tengo muchísimas experiencias en la práctica del mindfullness, pero esta aplicación te permite de una forma sencilla y práctica de acercarte y con poco tiempo de dedicación al día tomar conciencia de tí mismo y de tus hábitos. Me encanta y pienso usarla para siempre, a ver si logro ser constante, que es la parte que tengo que poner yo. Gracias por haberla creada!!!