FitStack: All-in-One Fitness

ProMasse Performance LLC

Informazioni sull'app

FitStack è il tuo compagno fitness completo per allenamento, alimentazione e recupero, progettato per aiutarti a essere costante e a raggiungere i tuoi obiettivi.

Che tu voglia aumentare la massa muscolare, perdere peso o semplicemente rimanere in carreggiata, FitStack riunisce allenamenti, pasti e integratori in un'unica app intuitiva e facile da usare.

MONITORAGGIO DEGLI ALLENAMENTI
• Registra i tuoi allenamenti e crea una cronologia completa
• Crea allenamenti personalizzati da un'ampia libreria di esercizi: bilanciere, manubri, macchine, cavi e esercizi a corpo libero
• Cerca rapidamente gli esercizi e salva i tuoi record personali
• Scopri quali muscoli sono affaticati e quali sono pronti con una visualizzazione intelligente del recupero

MONITORAGGIO DI NUTRIZIONE E PASTI
• Tieni traccia di calorie e macronutrienti (proteine, carboidrati, grassi) per ogni pasto
• Scansiona i codici a barre dei prodotti per informazioni nutrizionali immediate
• Scatta una foto del tuo pasto per stimarne il valore nutrizionale
• Aggiungi i pasti manualmente con il controllo completo dei macronutrienti

PIANIFICAZIONE DEI PASTI E SPESA
• Trova idee per i pasti per colazione, pranzo, cena e spuntini
• Visualizza ricette complete con ingredienti e passaggi
• Genera automaticamente una lista della spesa dai tuoi pasti pianificati

INTEGRATORI
• Ricevi suggerimenti di integratori in base al tuo obiettivo
• Crea il tuo stack giornaliero e spunta ciò che hai assunto

RIMANI MOTIVATO
• Tieni traccia delle serie di allenamenti e guadagna badge al raggiungimento dei traguardi
• Condividi i progressi e connettiti con gli altri nella community Feed della community

Imposta il tuo obiettivo, registra la tua giornata e lascia che FitStack ti aiuti a essere costante.

FitStack non fornisce consigli medici. Consulta sempre un professionista qualificato prima di iniziare qualsiasi nuovo programma di esercizio fisico, dieta o integrazione.

Novità

A brand-new FitStack!

• Fresh look: new FS logo, app icon, and a bright cyan redesign
• All-new onboarding: pick your goal, program style, diet, and protein target — we compute your personal macro plan
• Smarter coaching: FitStack now learns your real metabolism from your weekly progress and fine-tunes your calorie targets
• Log meals your way: snap a photo, scan a barcode, or just describe your plate
• Plus: per-day calendars, smoother animations, and many fixes