Moodhacker®
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Informazioni sull'app
MoodHacker è un'applicazione che promuove l'uso quotidiano della terapia cognitivo comportamentale (CBT) clinicamente testata e strategie di psicologia positiva per gestire la depressione e l'ansia, riducendo i sintomi nel tempo.
Lo fa coinvolgendo gli utenti nel tracciare, comprendere e apportare cambiamenti comportamentali che a loro volta migliorano il loro umore, la salute e il benessere.
Lo fa coinvolgendo gli utenti nel tracciare, comprendere e apportare cambiamenti comportamentali che a loro volta migliorano il loro umore, la salute e il benessere.
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