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Informazioni sull'app

Scopri MoodShift, il tuo compagno personale basato sull'intelligenza artificiale per alleviare lo stress, rilassarsi e avere lucidità mentale. Che tu stia affrontando sfide quotidiane, cercando concentrazione o semplicemente uno stato d'animo più calmo, MoodShift ti aiuta a rigenerarti e a crescere, un cambiamento alla volta.

Cosa offre MoodShift
- Strumenti per stress e rilassamento: sessioni guidate basate sull'intelligenza artificiale per aiutarti a rilassarti e ricaricarti.
- Monitoraggio dell'umore: registra le tue emozioni e i tuoi schemi mentali e ottieni informazioni dall'intelligenza artificiale per comprenderti meglio.
- Coaching personalizzato basato sull'intelligenza artificiale: ricevi consigli personalizzati, esercizi di consapevolezza e spunti di riflessione in base al tuo umore.
- Promemoria giornalieri: delicati suggerimenti per fare il punto della situazione, riflettere e rimanere coerenti con il tuo percorso di benessere.
- Concentrazione e lucidità mentale: tecniche di respirazione, spunti per la scrittura di un diario ed esercizi pensati per affinare la mente.

Perché MoodShift?
- Design semplice e intuitivo: concentrati sul tuo benessere, non su strumenti complicati.
- Personalizzazione basata sull'intelligenza artificiale: ogni suggerimento si adatta al tuo umore e alle tue esigenze.
-Privacy prima di tutto: i tuoi dati sull'umore rimangono sicuri e riservati.

MoodShift non è solo un'app: è una pratica quotidiana per aiutarti a rimanere calmo, equilibrato e mentalmente forte. Che tu voglia gestire lo stress, migliorare la resilienza o monitorare la tua crescita emotiva, MoodShift rende tutto questo facile e gratificante.

Novità

App improvements and major optimizations