Interval: Intermittent Fasting

Acquisti in-app
Classificazione dei contenuti
Per tutti
10+
Download
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot
Immagine screenshot

Informazioni sull'app

Interval è l'app più semplice ed efficace per perdere peso senza seguire una dieta rigida. Che tu sia un principiante in cerca di un timer 16:8 o un professionista che usa OMAD, Interval è il tuo personal health coach.

PERCHÉ SCEGLIERE INTERVAL?
Smetti di contare le calorie. Inizia a cronometrarle. Interval ti aiuta a bruciare i grassi in modo naturale.

Timer di digiuno intelligente: un tocco per iniziare. Ti avvisiamo quando la tua finestra di digiuno si apre e si chiude.

Perdita di peso sostenibile: nessun effetto yo-yo. Perdi peso ottimizzando quando mangi, non solo cosa mangi.

Stato corporeo: visualizza il passaggio del tuo corpo alla chetosi e alla modalità brucia grassi.

PROGRAMMI PERSONALIZZATI PER OGNI CORPO
Interval si adatta al tuo stile di vita, non il contrario.

Piano 16:8: il classico metodo "Leangains". Perfetto per i principianti.

18:6 e 20:4: Piani avanzati per una perdita di grasso accelerata e l'autofagia.

OMAD (Un pasto al giorno): Per digiunatori esperti che cercano il massimo dei risultati.

Piani personalizzati: Imposta le tue finestre di digiuno e alimentazione.

SANE ABITUDINI E APPROFONDIMENTI
Monitoraggio dell'idratazione: Registra l'assunzione di acqua per rimanere idratato durante il digiuno.

Monitoraggio del peso: Monitora i tuoi progressi con grafici e approfondimenti accattivanti.

Compatibile con la dieta chetogenica: Interval è perfettamente compatibile con le diete chetogeniche, paleo e a basso contenuto di carboidrati.

Termini di utilizzo / EULA: Utilizzando questa applicazione, accetti i nostri Termini e Condizioni, che includono l'EULA. Visualizza i Termini di utilizzo https://www.interval.help/#terms
Tracker per la perdita di peso e il digiuno
Ultimo aggiornamento
7 gen 2026
Storie in primo piano

Sicurezza dei dati

Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
  • Nessun dato condiviso con terze parti
    Scopri di più sulla modalità di condivisione dei dati dichiarata dagli sviluppatori
  • Nessun dato raccolto
    Scopri di più sulla modalità di raccolta dei dati dichiarata dagli sviluppatori

Novità

Initial Release