💪 Timer a intervalli - Timer per allenamento HIIT
Prendi il controllo del tuo allenamento con un timer a intervalli potente e flessibile, pensato per HIIT, allenamenti in palestra, cardio, allenamento di forza e sessioni a circuito.
Che tu abbia bisogno di un semplice timer con conto alla rovescia o di un allenamento avanzato completamente personalizzato, questa app si adatta al tuo stile di allenamento.
🔥 Caratteristiche
⏱ Timer a intervalli di base
Timer di allenamento ad avvio rapido
Durate di lavoro e riposo personalizzate
Imposta il numero di round
Design semplice e senza distrazioni
🧠 Generatore di allenamenti avanzato
Crea strutture di intervalli completamente personalizzate
Aggiungi fasi di riscaldamento, lavoro, riposo e defaticamento
Visualizza l'anteprima dell'allenamento prima di iniziare
Salva e riutilizza le impostazioni predefinite personalizzate
📊 Monitoraggio dei progressi
Monitora il numero totale di allenamenti completati
Monitora le prestazioni settimanali
Visualizza la cronologia degli allenamenti
Imposta obiettivi di allenamento
Rimani costante e aumenta lo slancio
📅 Cronologia degli allenamenti
Visualizza le sessioni passate dettagliate
Filtra per settimana o mese
Visualizza i tuoi miglioramenti nel tempo
🎯 Obiettivi e motivazione
Imposta obiettivi di allenamento
Monitora serie e attività
Rimani responsabile e costante
🏋️ Perfetto per:
HIIT
Tabata
Allenamento a circuito
Boxe Round
Cross training
Allenamenti a casa
Allenamento in palestra
Intervalli cardio
Allenati in modo più intelligente. Sii costante. Migliora ogni sessione.
Scarica Interval Timer oggi stesso e migliora i tuoi allenamenti.
Ultimo aggiornamento
11 mag 2026