JR STUDIO ACTIVE

TechBond, Lda

Informazioni sull'app

💪 Chi sono

Ciao! Mi chiamo João Rodrigues, ho 28 anni e lo sport fa parte di me. Sono sempre stato motivato a fare attività fisica: è più di un'abitudine, è uno stile di vita.

Durante l'adolescenza, ho iniziato il mio percorso nel calcio, dove è nata una grande passione che ho coltivato per diversi anni.

Nel 2018, ho deciso di laurearmi in Scienze Motorie, ed è lì che ho scoperto una nuova passione: l'allenamento con i pesi, che pratico da allora.

Ho iniziato la mia attività professionale in una palestra, dove ho lavorato per tre anni e mezzo. Attualmente ho il mio spazio: JR Studio Active.

All'inizio del 2025, ho interrotto il mio legame con il calcio federato e ho deciso di concentrarmi interamente sull'aiutare gli altri a raggiungere i loro obiettivi.

Sono anche tornato a correre: un vero e proprio rapporto di amore/odio (chi corre lo sa 🫣). Ho già partecipato a gare come la Serra Amarela 15 km e la Famalicão Half Marathon 2025, e questo è solo l'inizio! 🔥

Con tutta l'esperienza che ho maturato, voglio condividere le mie conoscenze e aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.

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🧠 Filosofia di vita

"Le grandi cose richiedono tempo."

"Mollare non accelera le cose."

"L'obiettivo è continuare."

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🏋️‍♂️ Cosa troverai qui

• Allenamento personalizzato, con supporto online per aiutarti a semplificare il tuo allenamento e mantenere la disciplina che fa la differenza.

Supporto remoto 24 ore su 24, 7 giorni su 7, con ottimizzazione costante e correzioni necessarie, sempre in linea con il tuo obiettivo.

• Allenamento di persona presso JR Studio Active, con totale attenzione ai tuoi obiettivi.

• Valutazione fisica, utilizzando il protocollo JR, per monitorare da vicino i tuoi progressi.

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🚀 Cerchi disciplina, motivazione e crescita personale?

Unisciti a me in questa avventura! 💪🔥

Novità

Primeira versão oficial!