Workout Planner — GymKeeper

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Informazioni su questa app

Costruisci muscoli, acquisisci forza e perdi peso con il pianificatore di allenamenti GymKeeper: un'app di monitoraggio degli allenamenti semplice e potente progettata per fornirti il ​​modo più semplice per registrare i tuoi allenamenti e monitorare i tuoi progressi in palestra e a casa.

• Nessun abbonamento e pubblicità!
• Interfaccia utente semplice e pulita, altamente personalizzabile: ottimizza la tua esperienza di registrazione
• Oltre 300 esercizi animati, oltre 20 programmi di allenamento per uomini e donne di qualsiasi livello di fitness
• Adatto a qualsiasi tipo di allenamento: allenamento di forza 5x5, divisioni parte superiore/inferiore del corpo, crossfit e fitness funzionale, allenamenti con manubri a casa, allenamenti di tonificazione di tutto il corpo, routine di allenamento per addominali e glutei per donne
• Supporto completo per esercizi con fasce di resistenza: specifica le fasce colorate per qualsiasi esercizio
• Crea e organizza i tuoi esercizi, routine e piani di allenamento
• Naviga facilmente tra i tuoi allenamenti utilizzando il calendario degli allenamenti e scorrendo
• Diamo valore al tuo tempo e inseriamo automaticamente la maggior parte dei dati di allenamento
• Conto alla rovescia, timer Tabata configurabile
• Tieni traccia dei tuoi progressi e dei tuoi record personali con grafici e statistiche approfonditi
• Calcola i dischi del bilanciere, una ripetizione massima (1RM), l'indice di massa corporea (BMI), le zone di frequenza cardiaca di allenamento e l'apporto calorico giornaliero raccomandato
• Tieni traccia delle misurazioni del tuo corpo
• Testi e immagini motivazionali per farti andare avanti
• I tuoi dati sono sempre al sicuro con la funzione di backup automatico di Google Drive
• Esporta i tuoi allenamenti e misurazioni in file TXT e CSV
• Tema AMOLED Nero per prolungare la durata della batteria
• Tieni più diari di allenamento contemporaneamente: utile per i personal trainer
• Nessuna registrazione, inizia subito a utilizzare GymKeeper!

Saremo felici di ascoltare le tue domande e suggerimenti sulle funzionalità su [e-mail]

Valutazioni e recensioni

App molto intuitiva ed immediata nell'utilizzo, mi ha convinto ed ho preso la versione completa per sbloccare il limite dei 12 giorni massimi di programmazione.

utilissimo e con l'ultima versione anche molto migliorata. sarebbe utile poter inserire anche dei workout in stile CrossFit o allenamento funzionale tipo dei for time e degli amrap

Primi 6 workouts free poi a pagamento, la versione free è praticamente inesistente

Novità

v6.02
! Fixed issue with images not displaying
• Improved resistance bands UI
• Simplified backup feature (now accessible from the side menu)
• Many UI tweaks and improvements
• Bug fixes