Dialed Health

Modern McGuire Productions

Informazioni su questa app

Programmi di forza e mobilità specifici per i ciclisti. Indipendentemente dalla disciplina di guida, dal livello di esperienza o dall'attrezzatura disponibile, copriamo il tuo allenamento fuori dalla bici. La nostra filosofia di allenamento "dose minima" ti consente di aumentare la forza e di alleviare il dolore senza interrompere il tuo programma di guida.

Incluso nell'abbonamento:

- Tutti i programmi - Da 4 a 16 settimane, ogni programma si rivolge in modo specifico alla disciplina di guida, agli obiettivi di prestazione, alla disponibilità dell'attrezzatura o al livello di esperienza.
- Tutti gli allenamenti - Premi play e segui il video guidato in tempo reale o muoviti al tuo ritmo e tieni traccia dei tuoi sforzi. Perfetto per la casa, i viaggi e i programmi di personalizzazione.
- Questionario sul programma - Ottieni assistenza nella scelta del programma perfetto per te completando il nostro breve quiz. I risultati verranno inviati direttamente ai nostri allenatori che risponderanno entro 24 ore.
- Nutrizione - Usa il nostro calcolatore di BMR e il protocollo di monitoraggio degli alimenti per gestire il tuo peso mentre alimenta le prestazioni.
- Daily Dialed - Contenuti video giornalieri contenenti un'informazione specifica relativa all'allenamento, all'alimentazione, allo sviluppo personale e altro (contenuti esclusivi solo per l'app).
- Calendario - Pianifica i tuoi allenamenti e sincronizza il tuo Strava per avere tutto il tuo allenamento in un unico posto.
- Eventi: aggiungi eventi al tuo calendario per un promemoria sulla home page di ciò per cui ti stai allenando.

Squadra di formazione:

Capo allenatore/proprietario - Derek Teel
Allenatore - Josh Rasmussen
Allenatore - Katie Alton

Prova una prova gratuita di 7 giorni: nessun contratto o impegno a lungo termine

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