NHS Weight Loss Plan

Name: NHS Weight Loss Plan
Availability: InStock
Author: Department of Health and Social Care (Digital)

Department of Health and Social Care (Digital)

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Per tutti

Informazioni su questa app

Tieni traccia delle tue abitudini alimentari e sviluppa uno stile di vita più sano e attivo con questo piano di perdita di peso facile da seguire. Segui 12 guide informative settimanali del SSN per aiutarti a mantenere una dieta equilibrata e usa il diario giornaliero per monitorare ciò che stai mangiando e rispettare un obiettivo calorico raccomandato.

Ti aiuteremo a capire cos'è un peso sano per te utilizzando il nostro calcolatore BMI in-app e ti aiuteremo a impostare un obiettivo calorico salutare adatto a te.
Ogni guida settimanale contiene azioni, suggerimenti e suggerimenti per raggiungere il tuo obiettivo. Per tenere traccia dei tuoi progressi puoi registrare il cibo e le calorie che mangi ad ogni pasto nel caseificio e puoi registrare il tuo peso ogni settimana per monitorare la tua perdita di peso.

Saremo con te in ogni fase del percorso, aiutandoti a raggiungere un vero cambiamento, prendendoti in carico quando inciampi e celebrando i tuoi successi.

Ultimo aggiornamento

23 ott 2024

Sicurezza dei dati

Alla base della sicurezza c'è la comprensione di come gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati potrebbero variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.