One Life Diet
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Informazioni sull'app
L'app One Life Diet trasformerà il modo in cui monitori le calorie. Il suo sistema unico e innovativo non solo velocizzerà la tua perdita di peso, ma semplificherà anche drasticamente il processo.
PERCHÉ NON CONTARE SOLO LE CALORIE?
Per dirla senza mezzi termini, la convinzione della vecchia scuola che "una caloria è una caloria" è semplicemente sbagliata.
La realtà è che i carboidrati ti fanno aumentare di peso più velocemente delle proteine o dei grassi.
Quando tratti tutte le calorie allo stesso modo, la tua perdita di peso spesso non sembra avere alcun senso, perché le tue aspettative si basano su informazioni errate.
E se la tua dieta si basa sulla convinzione che tutte le calorie siano uguali, perdere peso sarà più difficile e più lento di quanto dovrebbe essere.
L'UNICO SISTEMA LIFE BLOCK
One Life’s Block System per il conteggio delle calorie è completamente diverso da qualsiasi altra caloria
conteggio app disponibile.
Utilizzando un sistema proprietario creato da Jonathan Haynes, MD, il creatore di THE ONE LIFE DIET, l'app One Life assegna un conteggio dei blocchi a ciascun alimento in base al rapporto tra carboidrati e calorie e contenuto di proteine, grassi e fibre, nonché la capacità del cibo di soddisfare la fame e di mantenerti pieno.
L'app One Life Diet ti consente di valutare con precisione il vero impatto di un alimento sul tuo peso, il che ti consente di fare scelte che creeranno davvero una perdita di peso.
E quando puoi farlo, la perdita di peso smette di sembrare un mistero e finalmente inizia ad avere un senso.
IL CONTEGGIO DELLE CALORIE È FACILE
Il conteggio delle calorie è così intrinsecamente ingombrante, anche con un'ottima app è ancora una seccatura.
Il conteggio delle calorie richiede di memorizzare due variabili per ogni alimento: la dimensione della porzione + il conteggio delle calorie per quella porzione.
One Life’s Block System semplifica enormemente il processo.
Abbiamo classificato ogni alimento in un blocco di dimensioni delle porzioni, il che significa che devi solo ricordare una singola variabile per ogni alimento: le dimensioni della porzione.
Per non parlare di tenere traccia di 20 blocchi è molto più facile che cercare di tenere traccia di 1200 calorie.
COSA PUOI FARNE?
Cerca rapidamente e facilmente il conteggio dei blocchi del tuo cibo, indipendentemente da dove ti trovi.
Confronta facilmente i blocchi di cibi diversi per aiutarti a fare scelte migliori.
Crea e salva i tuoi alimenti personalizzati per accedervi rapidamente in seguito.
Crea un elenco di "preferiti" personalizzato per l'inserimento nel journal rapido e semplice.
Cerca le opzioni "Free Foods" e "Carb-Free".
Utilizza la funzione "aggiunta rapida" per aggiungere blocchi quando non hai tempo per i dettagli.
Tieni traccia del tuo esercizio quotidiano e dell'assunzione di acqua.
Aggiunge automaticamente i tuoi blocchi mentre procedi.
Tiene traccia e traccia automaticamente il grafico della tua perdita di peso.
Prendi appunti della tua giornata per fornire informazioni sui tuoi successi e insuccessi nella perdita di peso.
Visualizza le voci del diario per giorno, settimana o date personalizzate.
Stampa facilmente e invia tramite e-mail il tuo diario alimentare ad altri.
SCOPO COMPLETAMENTE LIMITATO
Non abbiamo il "database di 3.000.000 di alimenti" di cui si vantano le altre app.
Non stiamo cercando di essere un'enciclopedia.
Quello che vogliamo essere è una guida per il cibo che mangi effettivamente, e non per i 2.999.000 che non mangi.
PERCHÉ NON CONTARE SOLO LE CALORIE?
Per dirla senza mezzi termini, la convinzione della vecchia scuola che "una caloria è una caloria" è semplicemente sbagliata.
La realtà è che i carboidrati ti fanno aumentare di peso più velocemente delle proteine o dei grassi.
Quando tratti tutte le calorie allo stesso modo, la tua perdita di peso spesso non sembra avere alcun senso, perché le tue aspettative si basano su informazioni errate.
E se la tua dieta si basa sulla convinzione che tutte le calorie siano uguali, perdere peso sarà più difficile e più lento di quanto dovrebbe essere.
L'UNICO SISTEMA LIFE BLOCK
One Life’s Block System per il conteggio delle calorie è completamente diverso da qualsiasi altra caloria
conteggio app disponibile.
Utilizzando un sistema proprietario creato da Jonathan Haynes, MD, il creatore di THE ONE LIFE DIET, l'app One Life assegna un conteggio dei blocchi a ciascun alimento in base al rapporto tra carboidrati e calorie e contenuto di proteine, grassi e fibre, nonché la capacità del cibo di soddisfare la fame e di mantenerti pieno.
L'app One Life Diet ti consente di valutare con precisione il vero impatto di un alimento sul tuo peso, il che ti consente di fare scelte che creeranno davvero una perdita di peso.
E quando puoi farlo, la perdita di peso smette di sembrare un mistero e finalmente inizia ad avere un senso.
IL CONTEGGIO DELLE CALORIE È FACILE
Il conteggio delle calorie è così intrinsecamente ingombrante, anche con un'ottima app è ancora una seccatura.
Il conteggio delle calorie richiede di memorizzare due variabili per ogni alimento: la dimensione della porzione + il conteggio delle calorie per quella porzione.
One Life’s Block System semplifica enormemente il processo.
Abbiamo classificato ogni alimento in un blocco di dimensioni delle porzioni, il che significa che devi solo ricordare una singola variabile per ogni alimento: le dimensioni della porzione.
Per non parlare di tenere traccia di 20 blocchi è molto più facile che cercare di tenere traccia di 1200 calorie.
COSA PUOI FARNE?
Cerca rapidamente e facilmente il conteggio dei blocchi del tuo cibo, indipendentemente da dove ti trovi.
Confronta facilmente i blocchi di cibi diversi per aiutarti a fare scelte migliori.
Crea e salva i tuoi alimenti personalizzati per accedervi rapidamente in seguito.
Crea un elenco di "preferiti" personalizzato per l'inserimento nel journal rapido e semplice.
Cerca le opzioni "Free Foods" e "Carb-Free".
Utilizza la funzione "aggiunta rapida" per aggiungere blocchi quando non hai tempo per i dettagli.
Tieni traccia del tuo esercizio quotidiano e dell'assunzione di acqua.
Aggiunge automaticamente i tuoi blocchi mentre procedi.
Tiene traccia e traccia automaticamente il grafico della tua perdita di peso.
Prendi appunti della tua giornata per fornire informazioni sui tuoi successi e insuccessi nella perdita di peso.
Visualizza le voci del diario per giorno, settimana o date personalizzate.
Stampa facilmente e invia tramite e-mail il tuo diario alimentare ad altri.
SCOPO COMPLETAMENTE LIMITATO
Non abbiamo il "database di 3.000.000 di alimenti" di cui si vantano le altre app.
Non stiamo cercando di essere un'enciclopedia.
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Ultimo aggiornamento
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Novità
Fixed minor bugs and improved overall app performance for a smoother experience.
The steps counter and calorie tracking features have been removed.
The steps counter and calorie tracking features have been removed.
Assistenza per le app
phone
Numero di telefono
+18587939500
Info sullo sviluppatore
ONE LIFE DIET, INC
md@onelifediet.com
153 N Highway 101 Ste 200
Solana Beach, CA 92075
United States
+1 858-703-7161
