MindHealth: Heal Your Mind

Sams Solution

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Informazioni su questa app

Scarica MindHealth: guarisci la tua mente app facile da usare con ore di risorse, strumenti e supporti gratuiti. Ascolta i blog di podcast tascabili GRATUITI, che ti aiutano a capire la tua mente, apportare cambiamenti alla vita e trasformare il modo in cui ti senti. Sessioni di ipnosi GRATUITE, sessione di rilassamento GRATUITA e sessioni di MEDITAZIONE GRATUITE. L'app Mindhealth ti aiuta a sostenere la tua salute mentale ed è un'ottima guida al benessere emotivo. Ti aiutiamo a dare il via al tuo percorso di cura di te stesso. Quando si tratta di depressione, terapia online o persino cura di sé, fare il primo passo può essere difficile. Con la nostra app avrai l'opportunità di fissare obiettivi per te stesso come allenare la tua mente, ridurre l'ansia, sviluppare la resilienza allo stress, dormire meglio e aumentare l'amor proprio. Lavorerai per raggiungere questi obiettivi con un piano di auto-aiuto personalizzato utilizzando la tua libreria personale e citazioni motivazionali di consapevolezza quotidiana.

MindHealth TI PERMETTE DI
- Crea la tua libreria unica di supporto per la salute mentale
- Ottieni approfondimenti e riepiloghi sui tuoi sintomi, comportamenti e benessere emotivo generale per aiutarti a riconoscere i modelli e trovare le risorse migliori per te.
- Scopri la nostra libreria di podcast di supporto ed esercizi per aiutarti nel tuo viaggio verso il miglioramento del benessere della tua mente e del tuo corpo.
- Riduci e rimuovi l'ansia, costruisci la fiducia, crea una mentalità positiva, rompi le cattive abitudini e diventa la migliore versione di te stesso.
- Impara dagli esperti.
La nostra app per il fitness new-age è un tracker per la salute mentale, un fornitore di terapie gratuite, un allenatore del benessere e un centro di assistenza per la depressione: tutto in uno! Come altre importanti app per la cura di sé e servizi di terapia online, MindHealth è stato realizzato in collaborazione con professionisti della salute mentale ed esperti con dottorati di ricerca in aree relative alla salute mentale e alla cura di sé. In tal modo, ci siamo assicurati che quando si tratta del tuo percorso di cura personale o persino della gestione della depressione, nulla venga tralasciato.

Contenuto GRATUITO
- Centinaia di podcast e blog tascabili gratuiti per educare, imparare e sviluppare, sessione di ipnoterapia GRATUITA da utilizzare. Sezione di supporto per bambini GRATUITA per aiutarti ad aiutare tuo figlio a ridurre le preoccupazioni e diventare più sicuro di sé.

Abbonamento PAGATO
- È possibile acquistare un abbonamento con rinnovo automatico tramite un acquisto in-app. Link alla politica di abbonamento: https://hypnosara.blog/the-hypnosara-app/ Fornisce agli utenti meditazioni gratuite dalle mediazioni di guarigione del suono, alla respirazione e alle meditazioni guidate. Un fornitore di cure per la salute mentale che include podcast educativi che possono aiutarti a capire come funziona la tua mente e apportare quei cambiamenti di vita di cui hai bisogno. Lo strumento di ricerca dei podcast ti aiuta a trovare facilmente aiuto in tutti i diversi problemi di salute mentale. Aiutandoti a destabilizzarti, vantare la tua fiducia, ottenere aiuto per la depressione. Cambia le tue abitudini alimentari e rompi le cattive abitudini come il fumo e molto altro ancora.

LA TUA BIBLIOTECA PERSONALE
- GRATIS da registrare e utilizzare, la tua libreria personale per archiviare i tuoi podcast preferiti, sessioni di ipnosi, rilassamento e meditazione. Ti aiuta ad accedere a tutte le risorse con il semplice tocco di un pulsante.

CARATTERISTICHE
- Ore di podcast e funzionalità di supporto - La tua libreria personale gratuita
- Ascolta o leggi
- Sessioni di ipnosi GRATUITE
- Sessione di meditazione GRATUITA
- Sessioni di rilassamento GRATUITE
- Sezione di sostegno ai bambini
- Quotidiane citazioni di motivazione

Barra di ricerca GRATUITA per accedere
- Supporto per l'ansia
- Fobie e paure - Autosviluppo - Costruisci fiducia
- Senza preoccupazioni
- Autoconsapevolezza - PTSD
- Cattive abitudini
- Pensiero positivo - Motivazione
- Autodisciplina