Life Notes - Symptom Tracking

Seb Ferrer

Informazioni sull'app

Sto sviluppando questa app da solo nel mio tempo libero, al di fuori del lavoro, in modo da poter continuare a offrirla gratuitamente.

Questa app è gratuita, senza pubblicità e senza raccolta dati. Per sempre.

/!\ AVVISO IMPORTANTE: la funzione di backup automatico dei dati dell'app non funziona più a causa delle attuali politiche di Android.

È necessario utilizzare lo strumento di esportazione manuale disponibile nelle impostazioni avanzate (Impostazioni > Avanzate).
Puoi utilizzare questa app web per creare i file di backup: https://life-notes.fr/tools/save/

Tu e solo tu sei responsabile dei tuoi dati, motivo per cui non vengono archiviati online.
Ricordati di creare regolarmente file di backup per non perderli.

Life Notes è un'app che ti permette di registrare quotidianamente i tuoi sintomi cronici e le tue abitudini di vita per monitorarli, ma anche per evidenziare potenzialmente alcune correlazioni.

È possibile creare un elenco personalizzato dei sintomi per valutarli giorno dopo giorno, valutando l'intensità del dolore su una scala da 0 a 5.

È anche possibile registrare i pasti, i farmaci assunti e aggiungere varie note, così come i ritmi del sonno per evidenziare le cause dei sintomi. Ad esempio, è più facile evidenziare il collegamento tra alcuni pasti e i possibili mal di stomaco.

Oltre a annotare l'evoluzione quotidiana dei sintomi in diversi momenti della giornata, è anche possibile inserire un livello complessivo di intensità del dolore nel corso della giornata per avere una visione più ampia della loro evoluzione.

In breve, Life-Notes offre ciò che un semplice diario potrebbe fare per te, ma con un focus sul monitoraggio dei sintomi e sulla fornitura di statistiche.

Nessuno dei tuoi dati viene inviato online, il 100% dei tuoi dati viene memorizzato nella memoria del tuo telefono.

Lingue disponibili: inglese, francese

Valutazioni e recensioni

con l'ultimo aggiornamento ho perso tutti i dati che avevo raccolto

This app is lovely. It' easy to use and great for it's purpose but most importantly ad-free. I use it to track symptoms related to my mental disorder wherever I am and ads usually make me frustrated and not motivated to do so. It would be great to implement a way to export my data weekly as pdf, so that I can send them to my therapist to discuss them together, as there is no way to share the info gathered.

Novità

Bug fix to prevent data deletion