Sleep Sounds Relax Music-Medio
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L'app perfetta per la consapevolezza e l'addormentarsi.
Sbarazzati di insonnia, ansia e stress con l'app Sleep Sounds, creata per semplificarti la vita e aiutarti a dormire come un bambino!
La scienza del suono e del sonno
Ci sono suoni naturali e calibrati, melodie e mix musicali, che ti aiutano a rilassarti perché sono rumori costanti di un tono piacevole. Il tuo cervello li interpreta come rumori non minacciosi, il che aiuta a ridurre la tua risposta di lotta o fuga, abbassa il tuo livello di stress e ti aiuta a rilassarti durante il sonno.
Le tracce di meditazione guidata quotidianamente ti aiuteranno a rilassarti e liberarti di ansia, stress e essere consapevole.
Suoni e melodie rilassanti per dormire
- Suoni della natura (foresta, grotta, fuoco, vento, neve ecc.)
- Suoni dell'acqua (pioggia, vento, tempesta, onde, tuoni)
- Suoni degli animali (uccelli, gufi, cricket, gatti, balene)
- Rumore bianco per il sonno del bambino (rumore marrone, rumore bianco, rumore rosa)
- Musica Yoga, Musica Zen, Meditazione e molti altri
- Programmi di meditazione guidata per la consapevolezza
CARATTERISTICHE PRINCIPALI:
- 30+ suoni HD
- 80+ tracce di meditazione
- Design estetico
- Crea e mixa i tuoi suoni
- Rilassati e medita
Sbarazzati di insonnia, ansia e stress con l'app Sleep Sounds, creata per semplificarti la vita e aiutarti a dormire come un bambino!
La scienza del suono e del sonno
Ci sono suoni naturali e calibrati, melodie e mix musicali, che ti aiutano a rilassarti perché sono rumori costanti di un tono piacevole. Il tuo cervello li interpreta come rumori non minacciosi, il che aiuta a ridurre la tua risposta di lotta o fuga, abbassa il tuo livello di stress e ti aiuta a rilassarti durante il sonno.
Le tracce di meditazione guidata quotidianamente ti aiuteranno a rilassarti e liberarti di ansia, stress e essere consapevole.
Suoni e melodie rilassanti per dormire
- Suoni della natura (foresta, grotta, fuoco, vento, neve ecc.)
- Suoni dell'acqua (pioggia, vento, tempesta, onde, tuoni)
- Suoni degli animali (uccelli, gufi, cricket, gatti, balene)
- Rumore bianco per il sonno del bambino (rumore marrone, rumore bianco, rumore rosa)
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