Trasforma il tuo fitness con Fitzen, l'app di fitness basata sull'intelligenza artificiale che crea routine di allenamento personalizzate, piani alimentari intelligenti e monitora i progressi giornalieri. Che il tuo obiettivo sia perdere peso, aumentare la massa muscolare, allenare la forza o creare una routine di allenamento a casa coerente, Fitzen si adatta a TE.
Fitzen combina la potenza di un personal trainer con intelligenza artificiale, un pianificatore di allenamento, un pianificatore di dieta e pasti e un fitness tracker, il tutto in un'unica app facile da usare.
š” PerchĆ© Fitzen ĆØ l'app di fitness migliore per te
Fitzen elimina le congetture. Crea un piano di fitness personalizzato in base a:
⢠Livello di fitness
⢠Tipo di corpo (BMI/BMR)
⢠Obiettivi (perdita di peso, aumento della massa muscolare, tonificazione, forza)
⢠Esperienza di allenamento
⢠Stile di vita e preferenze alimentari
šļø Piani di allenamento personalizzati (palestra + allenamenti a casa)
L'intelligenza artificiale crea routine di allenamento giornaliere su misura per i tuoi obiettivi: perdere peso, aumentare la massa muscolare, allenare la forza o fitness generale. Include:
⢠Allenamenti mirati per gruppi muscolari
⢠Routine adatte ai principianti
⢠Suddivisioni di allenamento avanzate
⢠Cronologia e registrazione degli esercizi
š½ Pianificatore di pasti intelligente e piani dietetici
Il pianificatore di pasti AI di Fitzen ti offre:
⢠Piani dietetici macro-bilanciati
⢠Obiettivi calorici personalizzati
⢠Suggerimenti per i pasti personalizzati
⢠Grafici per proteine, carboidrati e grassi
Perfetto per gli utenti che desiderano un pianificatore dietetico semplice ma efficace.
š Monitoraggio dei progressi e statistiche di fitness
Monitora:
⢠Peso
⢠BMI
⢠BMR
⢠Progressi corporei
⢠Serie di allenamenti
⢠Completamento degli esercizi
I tuoi dati di fitness visualizzati in un'unica dashboard intuitiva.
š¤ Chi dovrebbe usare Fitzen?
Fitzen ĆØ perfetto per:
ā Principianti che necessitano di routine di allenamento strutturate
ā Frequentatori di palestra che cercano una pianificazione intelligente
ā Utenti che si allenano a casa
ā Persone che desiderano perdere peso o aumentare la massa muscolare
ā Professionisti impegnati che necessitano di allenamenti rapidi ed efficaci
ā Chiunque desideri un'app semplice e completa per allenamento e dieta
š Inizia la tua prova gratuita di 14 giorni
Scarica Fitzen oggi stesso e ottieni 14 giorni di allenamenti e piani alimentari AI completamente personalizzati - GRATIS.
La tua forma fisica. I tuoi obiettivi. Grazie all'intelligenza artificiale.
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Ultimo aggiornamento
7 gen 2026