Stack Performance

Stack Performance

Informazioni sull'app

Stack Performance è l'unica app pensata per gli atleti seri che tengono traccia di tutto, non solo degli allenamenti. Che tu sia un atleta d'élite, un frequentatore assiduo della palestra o semplicemente una persona che tiene alla propria salute, Stack ti offre una visibilità completa su ogni variabile che influenza le tue prestazioni.

Registra allenamento, alimentazione, composti, integratori, analisi del sangue, recupero e parametri corporei, tutto in un unico posto. Ricevi un coaching basato sull'intelligenza artificiale e sui tuoi dati reali, non consigli generici.

ALLENAMENTO
217 esercizi con modalità di allenamento attiva, timer per le pause, calcolatore di carico e strumento per creare routine personalizzate. Registra serie, ripetizioni e peso in tempo reale. Monitora automaticamente i tuoi record personali e i progressi in termini di forza. Visualizza il volume settimanale, la frequenza di allenamento e l'andamento delle prestazioni nel tempo.

ALIMENTAZIONE
Cerca e registra oltre 3 milioni di alimenti reali tramite Open Food Facts e il database USDA. Tieni traccia di calorie, proteine, carboidrati e grassi rispetto ai tuoi obiettivi personali. Crea piani alimentari settimanali, genera liste della spesa e monitora l'andamento nutrizionale nel tempo.

DOSAGGIO
L'unica app per il fitness con una libreria completa di composti e peptidi. Registra le dosi, monitora l'emivita e visualizza l'intero protocollo sul tuo calendario. Gestisci il tuo ciclo dall'inizio alla fine con una cronologia completa delle dosi.

ANALISI DEL SANGUE
Registra i tuoi esami di laboratorio e monitora l'andamento nel tempo. Valori di riferimento per ormoni, metabolismo, emocromo completo e tiroide. Visualizza i risultati delle analisi del sangue insieme al tuo protocollo per un quadro completo.

RECUPERO
Registra quotidianamente la durata e la qualità del sonno, la variabilità della frequenza cardiaca (HRV), il dolore muscolare, i livelli di energia e l'umore. Ottieni un punteggio di prontezza automatico per sapere sempre quando spingere al massimo e quando rallentare. Identifica le correlazioni tra i tuoi parametri di recupero e le prestazioni.

METODI CORPOREI
Monitora peso, percentuale di grasso corporeo e misure nel tempo. Visualizza i cambiamenti nella composizione corporea con grafici e linee di tendenza di facile lettura.

ANALISI
Registri personali, grafici di progressione della forza, volume di allenamento settimanale, parametri corporei e andamento calorico: tutto in un unico posto. Comprendi cosa funziona e cosa deve essere modificato.

COACH IA
Chiedi qualsiasi cosa sul tuo allenamento, alimentazione, analisi del sangue o recupero. Ricevi risposte personalizzate basate sui tuoi dati reali: i tuoi record personali, il tuo protocollo, i dati sul sonno e i tuoi obiettivi. Non consigli generici presi da internet.

INFORTUNI
Registra e monitora infortuni, piccoli fastidi e progressi nella riabilitazione. Controlla come gli infortuni influenzano il tuo allenamento e il recupero nel tempo.

DIARIO
Un diario di allenamento giornaliero per annotare umore, energia, appunti e riflessioni insieme ai dati sulle prestazioni.

PROMEMORIA
Imposta promemoria personalizzati per dosi, allenamenti, obiettivi di idratazione e integratori. Non perderai mai più una dose o una sessione di allenamento programmata.

Privacy al primo posto. I tuoi dati sanitari restano tuoi. Nessuna pubblicità. Mai. Nessun dato venduto a terzi.

Inizia oggi la tua prova gratuita di 7 giorni. Accesso completo dal primo giorno. Nessun costo fino al settimo giorno. Annulla in qualsiasi momento.

INFORMAZIONI SULL'ABBONAMENTO
Stack Performance offre abbonamenti mensili e annuali con rinnovo automatico. Il pagamento viene addebitato sul tuo account Google Play al momento della conferma dell'acquisto. Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente a meno che non vengano annullati almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. Puoi gestire o annullare il tuo abbonamento nelle impostazioni del tuo account Google Play.

AVVISO MEDICO
Stack Performance non è un dispositivo medico e non fornisce consulenza medica. Le informazioni contenute in questa app sono fornite a scopo informativo e di benessere generale. Consulta sempre un professionista sanitario qualificato prima di apportare qualsiasi modifica alla tua dieta, all'esercizio fisico, agli integratori o ai farmaci. Non utilizzare questa app come sostituto di una consulenza, diagnosi o trattamento medico professionale.

Novità

Initial release of Stack Performance — the only app built for serious athletes. Track workouts, nutrition, compounds, bloodwork, recovery and body metrics all in one place. Includes AI coaching, 217 exercises, 3M+ foods, and full compound/peptide dosing tracker.