Lasting Change: Mindset Coach

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Informazioni sull'app

TRASFORMA LA TUA MENTALITÀ CON ABITUDINI CHE DURANO

Lasting Change è un'app moderna per il benessere mentale e la creazione di abitudini, progettata per aiutarti a ridurre lo stress, sviluppare resilienza emotiva e creare routine che durino davvero. Ottieni strumenti, guida e supporto quotidiani pensati per aiutarti a crescere dentro e fuori.

1. PIANIFICA SU MISURA LA TUA MENTE E I TUOI OBIETTIVI

Che tu voglia sentirti più calmo, acquisire sicurezza, rompere vecchi schemi o sviluppare abitudini sane, Lasting Change si adatta alle tue esigenze.

Lasting Change ti aiuta a:

Ridurre lo stress e il sovraccarico emotivo
Costruire una maggiore autostima e chiarezza
Comprendere i tuoi fattori scatenanti e i tuoi schemi
Sostituire le abitudini inutili con altre che ti aiutano

2. CREARE ABITUDINI DURATURE
Al centro di Lasting Change c'è il potere della coerenza:
Promemoria quotidiani sulle abitudini
Check-in emotivi
Sfide di stile di vita per la crescita
Una guida delicata per aiutarti a rimanere impegnato
Non stai forzando un cambiamento, stai costruendo una base che dura.

3. SESSIONI GUIDATE CHE UTILIZZERAI REALMENTE
Esplorare strumenti pratici basati sulla psicologia e sulla consapevolezza:
Brevi sessioni audio per stress, radicamento e motivazione
Esercizi di respirazione
Spunti per il diario per la chiarezza
Mini-lezioni per un cambiamento comportamentale a lungo termine
Tutto è progettato per richiedere solo pochi minuti al giorno.

4. COMPRENDERE I TUOI SCHEMI EMOTIVI
Monitora il tuo umore, i livelli di stress, il sonno, le abitudini e i progressi. Scopri cosa favorisce il tuo benessere e cosa lo compromette con semplici approfondimenti sulle tendenze che ti aiutano a rimanere consapevole e motivato.

5. MONITORAGGIO INTELLIGENTE PER PROGRESSI REALI

Lasting Change include:

Monitoraggio di umore e stress
Sequenze di abitudini e approfondimenti sulla coerenza
Registri del sonno e del benessere
Traguardi, progressi e riflessioni
Piccoli passi diventano una vera trasformazione nel tempo.

PERCHÉ LE PERSONE AMANO LASTING CHANGE

Strumenti emotivi pratici per le sfide quotidiane
Sessioni brevi adatte a ogni giorno
Miglior sonno, lucidità e calma
Struttura per la creazione di abitudini che durano davvero
Supporto personalizzato per la mentalità
Guida e consulenze di coach per aiutarti a rimanere sulla buona strada e superare i cali di motivazione
Dati privati, sicuri e controllati dall'utente
I tuoi dati, il tuo controllo

I tuoi dati personali sono crittografati e protetti.
Puoi eliminare il tuo account e tutti i dati associati in qualsiasi momento direttamente dall'app.

PREZZI E TERMINI DELL'ABBONAMENTO

Lasting Change offre piani flessibili con rinnovo automatico.

PAGAMENTO E RINNOVO
Puoi scaricare e utilizzare l'app gratuitamente. L'accesso continuato a tutte le funzionalità richiede un abbonamento. Il pagamento verrà addebitato sul tuo account Google Play alla conferma dell'acquisto. Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente a meno che non vengano annullati almeno 24 ore prima della scadenza del periodo in corso. Puoi gestire o annullare l'abbonamento in qualsiasi momento nelle impostazioni dell'account. I prezzi si applicano ai clienti statunitensi; i prezzi internazionali possono variare in base alla valuta.
Per assistenza o domande, contattaci all'indirizzo [e-mail]

Informativa sulla privacy: https://lastingchange.app/privacy
Termini di utilizzo: https://lastingchange.app/terms

Inizia la tua trasformazione oggi stesso

Scarica Lasting Change e scopri come piccole abitudini quotidiane, strumenti per la mentalità e chiarezza emotiva possono aiutarti a creare un cambiamento reale e duraturo, un giorno alla volta.

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