Workout Log Simple

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Workout Log Simple

Workout Log Simple è un tracker di allenamento rapido e privato per chi desidera registrare i propri allenamenti senza confusione, feed social, dashboard affollate o termini tecnici da palestra.

Crea routine semplici, registra rapidamente le serie e torna ad allenarti. Utilizza le routine di avvio modificabili per la parte superiore del corpo, tutto il corpo e le gambe, oppure crea i tuoi allenamenti ed esercizi personalizzati. Salva gli allenamenti attivi, riprendili in un secondo momento, passa da una sessione all'altra e termina ciascuna sessione quando hai finito.

Tieni traccia di pesi e ripetizioni, esercizi a corpo libero, esercizi a tempo, tempo cardio, distanza, ritmo e livello. Rivedi i progressi recenti, modifica gli allenamenti passati e mantieni la tua cronologia di allenamento sotto controllo.

I tuoi dati rimangono privati ​​sul tuo dispositivo. Non è richiesto alcun account e puoi esportare i dati dei tuoi allenamenti ogni volta che hai bisogno di un backup o vuoi conservare i tuoi dati personali.

Funzionalità

- Registrazione rapida degli allenamenti con un'interfaccia semplice in stile taccuino
- Routine iniziali modificabili per la parte superiore del corpo, tutto il corpo e le gambe
- Allenamenti ed esercizi personalizzati
- Registrazione rapida di singoli esercizi

- Possibilità di gestire più allenamenti contemporaneamente con le funzioni di salvataggio, ripresa, fine ed eliminazione

- Monitoraggio di pesi, ripetizioni, serie a corpo libero, esercizi a tempo e attività cardio

- Monitoraggio di tempo, distanza, andatura, livello e unità di misura (metriche o imperiali) per l'attività cardio

- Visualizzazione dei progressi per gli allenamenti salvati

- Modifica o eliminazione degli allenamenti precedenti

- Archiviazione privata sul dispositivo
- Esportazione dei dati per backup e archiviazione personale
- Nessun account richiesto
- Nessuna pubblicità

Workout Log Simple è pensato esclusivamente per il monitoraggio generale dell'attività fisica e non fornisce consulenza medica. Consultare un professionista sanitario qualificato prima di iniziare un nuovo programma di allenamento o in caso di problemi di salute.