Tracker For 75 Days Soft

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Informazioni sull'app

L'app Soft Tracking da 75 giorni è la compagna perfetta per rimanere al passo con i tuoi obiettivi di salute e benessere. Progettata per supportare la 75 Days Soft Challenge, questa app ti consente di registrare facilmente le abitudini quotidiane, monitorare i progressi e rimanere motivati ​​durante il tuo viaggio. Con funzionalità come il monitoraggio delle abitudini personalizzabili, i grafici dei progressi e i promemoria. avrai tutti gli strumenti necessari per avere successo. Che tu stia mirando a migliorare la tua forma fisica, la tua alimentazione o il tuo stile di vita in generale, l'app Soft Tracking da 75 giorni ti aiuta a rimanere organizzato e concentrato in ogni fase del percorso.

Sfide incluse: -
1. Esercizio
Esercizio quotidiano: impegnarsi in almeno 45 minuti di attività fisica per almeno 6 giorni a settimana.

2. Bere
Bevi tre litri o circa 101 once di acqua al giorno.

3. Lettura
Leggi 10 pagine di qualsiasi libro al giorno.

4. Seguire una dieta
Segui una dieta sana.

Novità

- You can now start your attempt from a custom day
- You can view your attempt summary on a calendar view
- You can continue your stopped or failed attempt from the day its stopped or failed or the day after
- You can view your photos on a daily basis