Scroll Less: Live More!

Paper Weight Apps

Informazioni sull'app

Prendi il telefono per controllare un messaggio. Trenta minuti dopo, stai ancora scorrendo. Non è un problema di forza di volontà. Le app sono progettate per tenerti incollato allo schermo più a lungo.
Scroll Less ti aiuta a notare questo comportamento. Ti mostra cosa sta realmente accadendo, in modo chiaro e onesto, così puoi decidere cosa fare al riguardo.

📊 IL TUO TEMPO, I TUOI DATI
Scroll Less tiene traccia del tempo che trascorri davanti allo schermo, della distanza percorsa scorrendo (sì, in metri reali), delle abitudini di sblocco e dei modelli di utilizzo app per app. Ogni dato viene generato sul tuo dispositivo. Nulla esce dal tuo telefono. Mai.

Pensala come uno specchio della tua vita digitale. Nessun giudizio. Solo consapevolezza.

👀 COSA VEDRAI
📏 Quanto tempo percorri effettivamente con il pollice ogni giorno, misurato in metri,

📱 Quali app ti rubano tempo silenziosamente e quali usi con uno scopo preciso
🌙 Routine mattutine, abitudini notturne e frequenza di sblocco
📈 Trend settimanali che rivelano se le tue abitudini stanno cambiando

La maggior parte degli strumenti per il monitoraggio del tempo di utilizzo dello schermo ti mostra un numero. Scroll Less ti mostra la storia che si cela dietro a quel numero.

🧠 INFORMAZIONI UTILI
Individuiamo schemi che potresti non notare da solo. Loop di rimbalzo, quando passi da un'app all'altra senza pensarci. Ritorni rapidi, quando riapri qualcosa che hai appena chiuso. Sessioni di scorrimento compulsivo che si protraggono più a lungo del previsto.

Questi non sono avvertimenti. Sono osservazioni. Sta a te decidere cosa farne.

🤖 AZIONI GIORNALIERE E RIEPILOGHI SETTIMANALI BASATI SULL'IA
Ogni mattina, un breve elenco di cose da provare. Ogni settimana, un'analisi onesta. Non consigli generici, ma raccomandazioni intelligenti.

⏱️ LIMITI E SUGGERIMENTI PER LE APP
Imposta limiti di tempo per qualsiasi app o gruppo di app. Quando raggiungi un limite, viene visualizzato un promemoria a schermo intero. Delicati promemoria ti avvisano quando una sessione si protrae troppo, con un silenzioso "Sei ancora qui?" invece di un forte allarme.

Li imposti tu. Li controlli tu. Puoi metterli in pausa in qualsiasi momento.

🗺️ PERCORSI, LA TUA GIORNATA VISUALIZZATA
Una cronologia minuto per minuto di ogni sblocco, cambio di app e pausa. Visualizza la tua giornata. Quando hai usato il telefono, quando ti sei allontanato e cosa ti ha fatto tornare a usarlo.

📬 CASELLA DI POSTA, NOTIFICHE ALLE TUE CONDIZIONI
Raggruppa le notifiche e ricevile quando preferisci. Basta con i continui squilli. Controllale quando sei pronto, non quando un'app te lo richiede.

✨ CREATO IN MODO DIVERSO
🔒 100% on-device. Nessun account, nessun cloud, nessuna pubblicità.

📏 Distanza di scorrimento in metri reali. Nessun'altra app lo fa.

🤖 Analisi basate sull'IA dai tuoi dati.

💾 Esportazione e importazione complete. I tuoi dati sono tuoi e solo tuoi.

📴 Funziona offline, sempre.

💙 PER CHI È SCROLL LESS?
Chiunque abbia mai alzato lo sguardo dal telefono chiedendosi dove sia finita l'ultima ora.
Chiunque voglia capire le proprie abitudini prima di cercare di cambiarle. Chiunque creda che la consapevolezza preceda il cambiamento e che il cambiamento non implichi sensi di colpa.

Vivi di più, scorri di meno.

Autorizzazione API del Servizio Accessibilità:
Questa app utilizza l'API del Servizio Accessibilità per rilevare quale app è in primo piano, misurare la distanza di scorrimento e applicare i limiti di tempo di utilizzo dello schermo impostati. I tuoi dati non lasciano mai il tuo dispositivo.

Novità

🐣Hello World!