走り始める。初心者のためのランニング

AxiomMobile

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このアプリについて

ランニングを始めますか? ずっと簡単にできるのです！

距離やペース、あるいはスピードを心配しないでください。それは後で考えましょう。
インストラクションを聞いて、ご自分に最も快適なやり方で走ってください。

自分の走りのテクニックがどの程度上手くいっているかに集中しないでください。ドアの外に出て、走り始めることは、最も重要な事です。

ゴールはジョギングの時間を増やすことです。他の何も問題ではありません。

特徴:
+ 初心者向けの特別トレーニングプラン
+ 各トレーニングの詳細統計
+ 走った距離を追跡する
+ すべてのセッションのGPSルート
+ 内臓歩数計
+ カロリーカウンター

4-レベルのワークアウトプラン:

* レベル1. ゴール: 20分のランニング。
* レベル2. ゴール: 30分のランニング。
* レベル3. ゴール: 40分のランニング。
* レベル4. ゴール: 60分のランニング。

各レベルは週3回のランニングで4週間かかります。

ランニングに参加してください!

評価とレビュー

本当に助かっています。走ったのは高校の体育が最後、という50代でも、一分おきに歩く走るから始めて、少しずつ走れるようになってきています。音声で指示がきて、中間地点、も教えてくれるから、同じルートで折り返せばぴったりメニューが終わるときに帰宅可能。出勤前に使いやすい。ありがとう！

初心者から開始しやすい非常に最適化なアプリ。 折り返し地点など、あれば良いなの機能がすべて揃っている。

外を走っているとアプリの指示通りに終れることは無いので、アプリを停止するまで記録を続けて欲しい。

最新情報

+ improved backup of training data