Eat This Much - Meal Planner

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このアプリについて

自動食事プランナーである Eat This Much を使用して、ダイエットをオートパイロットにしましょう。食事の目標、好きな食べ物、予算、スケジュールを教えてください。要件を満たす完全な食事プランが自動的に作成されます。パーソナルダイエットアシスタントのようなものです。

⭐ 2023 年最高の食事計画アプリ第 1 位 - CNN Underscored

特徴
• カロリーとマクロの目標を数秒で満たす食事プランを作成します
• 栄養目標は、減量、維持、または筋肉/ボディビルディングのために設定できます
• あらゆる食事スタイルに従うか、独自のスタイルを作成してください
• パレオ、アトキンス/ケト、ベジタリアン、ビーガン、地中海式ダイエットから選択
• グルテンフリーを含む、アレルギーや嫌いなものに基づいて食品/レシピを除外します
• スケジュールに合わせて、各食事の利用可能な調理時間を設定します
• 食べるものを選ぶ不安を取り除く
• レシピをカスタマイズするか、独自のレシピを追加してください
• 私たちの提案が好きではありませんか? Recurring Foods を使用して、簡単に交換したり、好きな食べ物だけを使用するようにミール プランナーを構成したりできます。

プレミアム機能
• 一度に 1 週​​間分の食事プランを自動生成
• 食事計画に従わなかったのですか?食べたものを簡単に記録して、摂取量を追跡します
• 食料品リストは食事プランから自動的に作成されます
• 十分な食料品を購入できるように、食事ごとに家族の人数を設定します
• パントリー追跡で食品廃棄物を削減
• ワークアウトの日にカロリーや炭水化物を増やすなど、曜日ごとにカスタム目標を設定します。必要に応じてカスタマイズします。

通常のカロリー トラッカーでは、食品を 1 つずつ日記に追加する必要があります。一日の終わりまでに、栄養目標の近くにいるという保証はありません.自動食事プランナーでは、すべてがすでに入力されているため、追跡する必要はありません。あなたがしなければならないのは、計画に従うことだけです。

無料アカウントとプレミアムアカウントの両方を提供しています。無料ユーザーとして、1 日分の食事プランを作成し、必要に応じて完全にカスタマイズできます。食事ごとに好みが異なる可能性があり、栄養目標は好きなものにすることができます。

プレミアム ユーザーは、1 週間の食事プランを自動的に作成し、食料品リストを電子メールで送信できるウィークリー ミール プランナーにアクセスできます。計画に従っていると、何を食べたか、何を食べなかったかを追跡できます。また、計画から逸脱した場合は、次の週の目標を簡単に再調整して、軌道に乗ることができます。

無料アカウントを試して、当社の食事プランが魅力的かどうかを確認し、準備ができたらプレミアム ミール プランナーにアップグレードしてください。

プライバシー ポリシー: https://www.eatthismuch.com/privacy-policy/
利用規約:https://www.eatthismuch.com/terms/
最終更新日
2024/11/13

データ セーフティ

データの安全は、デベロッパーによるユーザーデータの収集、共有方法を理解することから始まります。データのプライバシーとセキュリティ対策は、アプリの使用方法、ユーザーの年齢やお住まいの地域によって異なることがあります。この情報はデベロッパーから提供されたもので、更新されることがあります。
第三者と共有されるデータはありません
このアプリは以下の種類のデータを収集することがあります
個人情報、健康、フィットネス、他 4 件
データは送信中に暗号化されます
データを削除するようリクエストできます

評価とレビュー

4.6
9100 件のレビュー

最新情報

We're constantly working on improvements to make planning your meals as easy as possible!
This latest release adds the ability for Professional accounts to manage their clients inside the app.
Collections can now be deleted in the app.
It also adds a few miscellaneous bug fixes.