Finch: Self Care Pet

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このアプリについて

あなたの新しいセルフケアの親友に会いましょう! Finchは、1日1回、準備ができて前向きに感じるのに役立つセルフケアペットアプリです。あなた自身の世話をすることによってあなたのペットの世話をしてください!あなたのためにパーソナライズされた多種多様な毎日のセルフケアエクササイズから選択してください。

BEST DAILY SELFCARETRACKER✨
セルフケアは雑用ですか?習慣、自己愛、またはうつ病に苦しんでいますか?セルフケアはついにFinchでやりがいがあり、軽量で、楽しいと感じます。ペットを育て、報酬を獲得し、メンタルヘルスを改善するためのクイックセルフケアエクササイズを完了してください!気分の日記、習慣、うつ病に苦しんでいる人々は、フィンチのセルフケアペットに気を配るのが簡単だと感じました!

簡単な毎日のチェックイン✏️
•気分をすばやくチェックして朝を始め、ペットにエネルギーを与えて探索に出かけましょう。目標の追跡や気分の日記から、注意深い呼吸法やクイズまで、さまざまな注意深い習慣から選択してください。
•セルフケアペットが冒険から戻ってあなたと物語を共有することで、感謝の瞬間に一日を終えましょう!ポジティブな瞬間を認識し、あなたの自己愛を育ててください。

心のこもった習慣🧘🏻
フィンチは、目標を達成し、健康的な習慣を維持するための楽しいセルフケアトラッカーです!ストレス、不安、うつ病に対する精神的回復力を構築します。自己愛と感謝の気持ちを高めることでメンタルヘルスを強化します。

•習慣トラッカー:目標を設定し、健康的な習慣の勝利を祝います。
•ムードジャーナル:心をクリアにし、重要な瞬間を追跡し、自己愛を実践するためのガイド付きムードジャーナル。
•呼吸:神経を落ち着かせ、集中力を高め、心に活力を与え、よりよく眠るためのガイド付き呼吸。
•クイズ:不安、うつ病、身体イメージの鑑賞などのクイズでメンタルヘルスを理解します。
•ムードトラッカー:気分の傾向をすばやくチェックして、何があなたを持ち上げたり下げたりしているのかを理解します。
•引用:気分を高め、新しい視点を獲得するための動機付けの引用。
•洞察:気分ジャーナル、タグ、目標トラッカー、およびクイズの分析を組み合わせて、メンタルヘルスに関する洞察を取得します。

こんにちは👋🏼
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最終更新日
2024/05/15

データ セーフティ

データの安全は、デベロッパーによるユーザーデータの収集、共有方法を理解することから始まります。データのプライバシーとセキュリティの方針は、アプリの使用方法、ユーザーの年齢やお住まいの地域によって異なることがあります。この情報はデベロッパーから提供されたもので、更新されることがあります。
このアプリはサードパーティと以下の種類のデータを共有することがあります
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このアプリは以下の種類のデータを収集することがあります
個人情報、アプリのアクティビティ、他 2 件
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評価とレビュー

4.9
22.7万 件のレビュー
marimo
2023年10月9日
リリース時から使っていますが、毎月貰える服や家具が可愛い!機能はTodoとメモを主に使っていますが、環境音楽、ヨガやストレッチ、メンタルチェック、呼吸トレーニングとまだ使いきれていません。 ●毎日一定のタスクを消化するとフィンチが散歩に出かけるのですが、世界各地を旅してくれるのが楽しいです。 散歩が終わると話しかけて2択の回答を選ぶとたまに特定の項目の好き嫌いが出てくるのも面白いです。 内容もその土地の話題や食べ物や音楽、本や映画と様々で飽きません。 ●欠点はフレンドコードが有るけど周囲に使ってる人が居なくて放置のままな所でしょうか…。課金も年間プラン(4000円くらい)のみなので、1ヶ月お試しが有れば良いと思いました。
7 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
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綿貫パモリ
2023年3月15日
まだ英語は勉強中なので、画面翻訳とキーボード内の翻訳を駆使して読み書き中です。 ◎翻訳という一手間のおかげで冷静になれている気がします。○英語は苦手なのですが、日本語の短文で書く→「Microsoft翻訳」と「Papago」翻訳などの翻訳アプリと、「Translation Screen」というアプリを併用しています。■「主語と動詞を書く」ことを意識すれば、GoogleやMicrosoftでも支離滅裂になりませんし、Papagoでも複雑化しません。 ■自宅療養中の私の体感:ジャーナルは2〜3種類、その中で簡単にできることを1〜3個、合計6個程度に抑えた方がいいと思いました。 ご自分の生活や英語力を加味して設定してみて下さい。
13 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
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ghost 10
2023年12月4日
楽しいしFinchがかわいいし優しい… todoに忘れそうなタスクも書いたりして活用中。大変なのは英語なところくらいかな あと全部楽しいよ ずっと使おうと思う
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最新情報

Hey Finch Fam! This update includes:
- Various bug fixes and design polish.