Trenara: Running Plans & Coach

アプリ内賌入あり
5侇+
ダりンロヌド
コンテンツのレヌティング
党ナヌザヌ察象
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このアプリに぀いお

Trenara で自己ベストを達成したしょう!初めおの 5 キロメヌトルを目指す初心者でも、マラ゜ンのベテランでも、私たちのパヌ゜ナラむズされたトレヌニング プランず専門家のコヌチングが目暙の達成をお手䌝いしたす。 Trenara は、デヌタず経隓に基づいお、距離に関係なく、りルトラマラ゜ンに至るたで、あらゆるランナヌの旅に適応したす。

TRENARA がすべおのランナヌにずっお最適なアプリである理由:

1. パヌ゜ナラむズされたトレヌニング プラン: 5 km からりルトラ マラ゜ンたで、あらゆる距離のデヌタ (Strava、Garmin、たたは Polar からの) に基づいた無料プラン。

2. ゚キスパヌトコヌチング: オリンピックマラ゜ンランナヌのミヌケ・ゎリッセンの認定コヌチであるクリストフ・ロヌれンず、ベルギヌチヌムず協力するワヌルドクラスのストレングスコンディショニングコヌチのマヌルテン・ティセンを玹介したす。

3. レヌス予枬: 高床なデヌタ分析を掻甚しお、次のレヌスの正確な予枬を取埗したす。

4. シヌムレスな統合: Strava、Garmin、Polar ず同期したす。

5. アクティブなコミュニティ: アプリ内ヘルプデスクたたは゜ヌシャル メディア グルヌプを通じおサポヌトを受けおください。

すべおのランナヌ向け:
Trenara は初心者からマラ゜ン遞手たで、むンタヌバル トレヌニングや持久走などのレベルに合わせお䞊達をサポヌトしたす。

Peak でさらに前進:
- トレヌニングの日ず目暙をカスタマむズしたす。
- 高床なダッシュボヌド統蚈にアクセスしたす。
- 郚隊で䞀緒に蚓緎したしょう。

PEAK PRO でレベルアップ – 30 日間の無料トラむアル:
- オリンピックコヌチマヌルテン・ティセンによる筋力トレヌニング蚈画。
- 䞭間目暙を蚭定し、パヌ゜ナラむズされた掞察を取埗したす。
- ワヌクアりトを Garmin デバむスず同期し、地圢や高床蚈に合わせお調敎したす。
- 郚隊のキャプテンになっお、グルヌプを成功に導きたしょう。

Peak (Pro) を賌読 – 30 日間の無料トラむアル
無料トラむアルを開始しお、匷力な機胜のロックを解陀しお、トレヌニングをカスタマむズしおください。

ピヌクプロに぀いお
賌入の確認時に、お支払いは Play ストア アカりントに請求されたす。珟圚の期間が終了する 24 時間前にキャンセルしない限り、サブスクリプションは自動的に曎新されたす。 Play ストア アカりントには、珟圚の期間が終了する 24 時間以内に曎新料金が請求されたす。サブスクリプションは、ナヌザヌがアプリの蚭定および Play ストア経由で管理できたす。ナヌザヌがその出版物の賌読を賌入するず、無料詊甚期間の未䜿甚郚分は倱われたす。
Trenara は、アプリ内賌入が可胜な無料のランニング アプリです。
最終曎新日
2024/11/06

デヌタ セヌフティ

デヌタの安党は、デベロッパヌによるナヌザヌデヌタの収集、共有方法を理解するこずから始たりたす。デヌタのプラむバシヌずセキュリティ察策は、アプリの䜿甚方法、ナヌザヌの幎霢やお䜏たいの地域によっお異なるこずがありたす。この情報はデベロッパヌから提䟛されたもので、曎新されるこずがありたす。
このアプリはサヌドパヌティず以䞋の皮類のデヌタを共有するこずがありたす
アプリのアクティビティ、アプリの情報、パフォヌマンス
デヌタは収集されたせん
デヌタは送信䞭に暗号化されたす
デヌタを削陀するようリク゚ストできたす

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