サスペンショントレーニング用のオールインワンフィットネスアプリであるStarkSuspensionを使用して、筋力と柔軟性を高めます。
-シャープなHDビデオで提示された110のサスペンション/ TRXエクササイズ。
-世界的に有名なファンクショナルトレーニングの第一人者であり、TRXマスターのセスロンランドが行うあらゆる難易度のエクササイズで全身トレーニングを行います。
-シンプルなドラッグアンドドロップインターフェイスを使用して独自のサスペンションワークアウトを作成するか、事前に構築されたワークアウトプログラムの1つを選択します。
-HIITと田畑のためのカスタマイズ可能なワークアウトタイマー。
-時間または担当者ベースのトレーニング。
-アクティブな時間と消費カロリーを追跡します。
-特定の筋肉群を対象としたサスペンションエクササイズを見つけます。
エクササイズは、有名なTRXマスターでプロのインストラクターであるSethRonlandによって行われます。