Kwa mafunzo yaliyopangwa na ushauri wa lishe ya mtu binafsi utafikia malengo yako!
Fuatilia shughuli zako za kila siku za siha Fuatilia uzito wako na takwimu zingine za mwili Maonyesho ya mazoezi ya kweli na makocha halisi Mazoezi yaliyowekwa awali kulingana na sayansi Beji ya motisha ya kukaa kwenye mpira
Nguvu iliyopangwa na mafunzo ya hali ni mojawapo ya funguo za mpango wa fitness wenye mafanikio. Tunakupa mipango ya mafunzo iliyobinafsishwa ambayo imeundwa kulingana na malengo na mahitaji yako binafsi. Kwa mbinu yangu iliyoundwa, unaweza kufikia malengo yako ya siha na kuboresha utendakazi wako wa kimwili.
Ilisasishwa tarehe
28 Mac 2024
Afya na Siha
Usalama wa data
arrow_forward
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikashiriki aina hii ya data na watu wengine
Shughuli za programu, Utendaji na maelezo ya programu na Kifaa au vitambulisho vingine