Stackwall: Screen Time Control

Yeahwow

აპლიკაციის შიდა შესყიდვები

ამ აპის შესახებ

აპლიკაციები, რომლებიც თქვენს ტელეფონს ბლოკავს, მანამ მუშაობს, სანამ არ წაშლით მათ. Stackwall ავარჯიშებს თქვენი ტვინის იმ ნაწილს, რომელსაც თავიდანვე სურს გადახვევა.

თქვენ არ გაქვთ ნებისყოფის პრობლემა. თქვენ გაქვთ რეფლექსის პრობლემა.

ყოველ ჯერზე, როდესაც „ერთი წამით“ ხსნით TikTok-ს, Instagram-ს ან YouTube-ს, თქვენი ტვინი ამუშავებს ციკლს, რომელზეც წლების განმავლობაში იყო გაწვრთნილი.

Trigger → Scroll → Dopamine → Repeat

Stackwall წყვეტს ამ ციკლს.

რას აკეთებს ის

როდესაც გადახვევის სურვილი გაგიჩნდებათ, გახსენით Stackwall და დაიწყეთ შეხება. თითოეული შეხება:

- აჩვენებს გადაკეთებულ აზრს, რომელიც შექმნილია ლტოლვის გადასატანად

- ამატებს აგურს თქვენს პირად კედელს

- გაძლევთ ფიზიკურ, ტაქტილურ წამყვანს ლტოლვის დასაძლევად

2-3 წუთში ლტოლვა გადის. თქვენი კედელი იზრდება. თქვენი ტვინი სწავლობს განსხვავებულ რეაქციას იმავე ტრიგერზე.

რატომ მუშაობს ის

Stackwall აგებულია ქცევით კვლევაზე.

- ჩვევის ჩანაცვლება: ჩვევის წაშლა შეუძლებელია, მაგრამ მისი გადამისამართება შეგიძლიათ. Stackwall თქვენს ხელებსა და ტვინს საშუალებას აძლევს, იმოქმედოს, როდესაც გადახვევის სურვილი გაწუხებთ.

- სურების სერფინგი: ლტოლვა პიკს აღწევს და ქრება 5 წუთზე ნაკლებ დროში. Stackwall ამ ფანჯარას აქტიური წინააღმდეგობით ავსებს და არა თითების ჩხვლეტით.

- კოგნიტური რესტრუქტურიზაცია: ხელოვნური ინტელექტის მიერ გენერირებული რეფრეიმები გამოწვევას უქმნის ავტომატურ აზრებს, რომლებიც თქვენს არხს უკან გიბიძგებენ („უბრალოდ მომბეზრდა“ / „კიდევ ერთი წუთი არ ავნებს“).

- ოპერანტული კონდიცირება: შეხება, ვიბრაცია და მზარდი კედელი ქმნის ფიზიკურ ჯილდოს მარყუჟს, რომელიც გადახვევას კონკურენციას უწევს.

თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ გამორთოთ აპლიკაციის ბლოკერი. თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ იპოვოთ გზა ეკრანის დროის ლიმიტების გვერდის ავლით. შეჩერების ერთადერთი რეალური გზა არის თქვენი აზრის შეცვლა.

მახასიათებლები

- შეხებაზე დაფუძნებული ლტოლვის წინააღმდეგობა ჰაპტიკური უკუკავშირით

- ხელოვნური ინტელექტით მოქმედი აზროვნების რეფრეიმები, პერსონალიზებული თქვენს ტრიგერებზე

- ვიზუალური აგურის კედელი, რომელიც იზრდება ყოველ წამს, როდესაც წინააღმდეგობას უწევთ

- ჭკვიანი შეტყობინებები, რომლებიც მოდის თქვენი ტიპიური გადახვევის ფანჯარამდე

- გუშინდელი გამარჯვებების დილის შეჯამება

- სესიის ისტორია მოგების მაჩვენებლის თვალთვალით

- მრავალი კედელი სხვადასხვა ტრიგერისთვის

- დიდების კედელი და დონეები, მიაღწიეთ ეტაპებს, როგორიცაა ეიფელის კოშკზე მაღალი აგურების დაწყობა.

- მუშაობს ოფლაინში, ანგარიში არ არის საჭირო

- ბნელი რეჟიმი, მინიმალური ინტერფეისი, ნულოვანი არეულობა

ვისთვის არის ეს

- თქვენ ამოწმებთ თქვენს ტელეფონს დღეში 80-ზე მეტჯერ და გძულთ ეს

- თქვენ სცადეთ ეკრანის დროის ლიმიტები და ყოველ ჯერზე არღვევთ მათ

- თქვენ კარგავთ საათებს TikTok/Reels/Shorts-ში და თავს უარესად გრძნობთ შემდეგ

- გსურთ შეწყვიტოთ doomscrolling, მაგრამ არ იცით რა გააკეთოთ ამის ნაცვლად

Stackwall არ ბლოკავს თქვენს ტელეფონს. ის ავარჯიშებს თქვენს ტვინს.

ყოველი აგური არის მომენტი, როდესაც თქვენ თავად აირჩიეთ ალგორითმზე.