PAUSE Sound Bath | Sara Auster
აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
50+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
გსურთ უკეთ იძინოთ, შეამციროთ სტრესი და იპოვოთ სიმშვიდის მომენტები მთელი დღის განმავლობაში? გააჩერეთ და ჩაერთეთ ხმოვან აბანოებსა და მედიტაციებზე, რომელსაც ხელმძღვანელობს სარა ოსტერი. ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის მოსმენა.
შეუერთდით მსოფლიოში ცნობილ ხმის თერაპევტს, მედიტაციის მასწავლებელს და ავტორს სარა ოსტერს და ჩაეფლო დამამშვიდებელი ხმის აბაზანისა და მედიტაციის პრაქტიკაში, რომელიც შექმნილია გონებისა და სხეულის სრული აღდგენისთვის. PAUSE: Sound Bath აპი განკუთვნილია ყველასთვის და ყველასთვის, ვისაც სურს შესვენება, ჯანსაღი ჩვევების ჩამოყალიბება და უფრო მშვიდობიანი ცხოვრება. აღმოაჩინეთ, თუ როგორ შეუძლია ხმის ძალამ შექმნას უფრო მეტი წონასწორობა, ჰარმონია და კეთილდღეობა ყოველდღე მარტივი, დადასტურებული და ხელმისაწვდომი მეთოდების გამოყენებით.
PAUSE აპის გამოწერა ხსნის ხმოვანი აბაზანებისა და მედიტაციების ვრცელ ბიბლიოთეკას, რომელიც შემუშავებულია სარას მიერ, რათა დაგეხმაროთ მთელი დღის განმავლობაში, ყოველკვირეულად დამატებული ახალი სესიებითა და სპეციალური პროგრამებით. მიუხედავად იმისა, ეძებთ ორწუთიან გადატვირთვას ნერვების დასამშვიდებლად, 20-წუთიან ხმოვან მედიტაციას თქვენი გონების დასამშვიდებლად, ან ერთსაათიან ხმის პეიზაჟს, რომელიც დაგეხმარებათ მშვიდი ძილისკენ, PAUSE-ს აქვს ეს ყველაფერი. გამოიყენეთ აპს-შიდა პროგრესის ტრეკერი საკუთარი თავის მოვლის ახალი რუტინების შესაქმნელად, მიიღეთ ყოველდღიური მანტრები და დადასტურებები პოზიტიური თვითმმართველობის საუბრის მხარდასაჭერად და ჩამოტვირთეთ თქვენი საყვარელი მედიტაციები, რათა შეძლოთ ხმის სამკურნალო ძალაზე წვდომა, როცა ხაზგარეშე ხართ ან მოგზაურობთ.
რა არის ხმის აბაზანა?
ხმის აბაზანა არის ღრმად ჩაძირული, მთელი სხეულის მოსმენის გამოცდილება, რომელიც განზრახ იყენებს ხმის და გონების ინსტრუმენტებს, რათა მოიწვიოს ნაზი, მაგრამ ძლიერი აღდგენითი პროცესები გონებისა და სხეულის აღსაზრდელად. ყოველი სესია მოიცავს ბგერების თერაპიულ კომბინაციას, რომლებიც შექმნილია ოვერტონის გამომცემი ინსტრუმენტებით, მათ შორის აკრეფის ჩანგლები, გონგები, შრუტის ყუთი, ჰიმალაის და ბროლის სასიმღერო თასები, ზარები და ხმა. ხმოვანი აბაზანის დროს, როდესაც თქვენ ხელმძღვანელობთ თქვენს ცნობიერებას მოსმენამდე, თქვენ აძლევთ საშუალებას თქვენი ტვინის ტალღები შენელდეს, უფრო აქტიური მდგომარეობიდან უფრო მოდუნებულ ან თუნდაც სიზმრის მდგომარეობაზე გადასვლა.
ძირითადი მახასიათებლები:
1. მართვადი ხმის მედიტაციები: გამოსცადეთ ხმის განკურნების ძალა სარა ოსტერთან ერთად, როგორც თქვენი ნაზი მეგზური. დაე, მისმა დამამშვიდებელმა ხმამ და ექსპერტულმა ხელმძღვანელობამ მიგიყვანოთ დასვენებისა და საკუთარი თავის აღმოჩენის ტრანსფორმაციულ მოგზაურობაში.
2. პერსონალიზებული გამოცდილება: შექმენით თქვენი მოსმენის პრაქტიკა, თქვენი გზით. აირჩიეთ ხმოვანი აბაზანების, მედიტაციების, სუნთქვის მუშაობის სესიებისა და სხვათა ვრცელი ბიბლიოთეკიდან. თუ თქვენ გაქვთ მხოლოდ ერთი წუთი სწრაფი გადატვირთვისთვის, ან საათები, რომ ჩაეფლო ხმაში, არის რაღაც თქვენთვის. შექმენით და ჩამოტვირთეთ თქვენი საყვარელი შუამავლების მორგებული დასაკრავი სიები, რათა ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას გქონდეთ PAUSE.
3. სტრესის განმუხტვა და რელაქსაცია: გაათავისუფლეთ სტრესი და დაძაბულობა, როდესაც ჩავარდებით ხმის დამამშვიდებელ ვიბრაციაში. PAUSE Sound Baths სპეციალურად შექმნილია იმისათვის, რომ დაგეხმაროთ განტვირთვაში, მოდუნებაში და გონების, სხეულისა და სულის წონასწორობის აღდგენაში.
4. ძილის მხარდაჭერა: გადაიყვანეთ მშვიდ ძილში PAUSE ძილის საუნდტრეკებით. ეს ნაზი ხმის აბაზანები შექმნილია ღრმა რელაქსაციის გასაუმჯობესებლად და თქვენი ძილის ხარისხის გასაუმჯობესებლად, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გაიღვიძოთ განახლებული და გაახალგაზრდავებული.
5. გააზრებული ცხოვრება: განავითარეთ გონებამახვილობა და ყოფნა თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში გონების და მედიტაციის პრაქტიკის შეჩერებით. ისწავლეთ ხმის განკურნების პრინციპების ინტეგრირება თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში, ყოველ მომენტში სიმშვიდის, სიცხადისა და ჰარმონიის განცდა.
PAUSE: Sound Bath აპლიკაცია მოიცავს:
- ხმის აბაზანისა და მედიტაციის პრაქტიკა, რომელიც განკუთვნილია ყველა ადამიანისთვის, 60 წამიდან 60+ წუთამდე
- სიღრმისეული კურსები და გამოწვევები თქვენი ხმის განათლებისა და მედიტაციის პრაქტიკის გასაღრმავებლად
- რეგულარულად ემატება ახალი სესიები, სარა ოსტერის სიახლეებთან და განახლებებთან ერთად
- საზოგადოების მახასიათებლები PAUSE გლობალურ საზოგადოებასთან ურთიერთობისთვის
- პროფილის სტატისტიკა და ზოლების მრიცხველი ყოველდღიური ჩვევების ჩამოყალიბების წახალისებისთვის
- დააკონფიგურიროთ შეხსენებები პაუზაზე
- ძიება ფოკუსის, ხანგრძლივობის, ინსტრუმენტისა და ფორმატის მიხედვით
- საყვარელი და ჩამოტვირთვის ვარიანტები მარტივი წვდომისთვის ან ხაზგარეშე
პირობები: http://www.breakthroughapps.io/terms
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
შეუერთდით მსოფლიოში ცნობილ ხმის თერაპევტს, მედიტაციის მასწავლებელს და ავტორს სარა ოსტერს და ჩაეფლო დამამშვიდებელი ხმის აბაზანისა და მედიტაციის პრაქტიკაში, რომელიც შექმნილია გონებისა და სხეულის სრული აღდგენისთვის. PAUSE: Sound Bath აპი განკუთვნილია ყველასთვის და ყველასთვის, ვისაც სურს შესვენება, ჯანსაღი ჩვევების ჩამოყალიბება და უფრო მშვიდობიანი ცხოვრება. აღმოაჩინეთ, თუ როგორ შეუძლია ხმის ძალამ შექმნას უფრო მეტი წონასწორობა, ჰარმონია და კეთილდღეობა ყოველდღე მარტივი, დადასტურებული და ხელმისაწვდომი მეთოდების გამოყენებით.
PAUSE აპის გამოწერა ხსნის ხმოვანი აბაზანებისა და მედიტაციების ვრცელ ბიბლიოთეკას, რომელიც შემუშავებულია სარას მიერ, რათა დაგეხმაროთ მთელი დღის განმავლობაში, ყოველკვირეულად დამატებული ახალი სესიებითა და სპეციალური პროგრამებით. მიუხედავად იმისა, ეძებთ ორწუთიან გადატვირთვას ნერვების დასამშვიდებლად, 20-წუთიან ხმოვან მედიტაციას თქვენი გონების დასამშვიდებლად, ან ერთსაათიან ხმის პეიზაჟს, რომელიც დაგეხმარებათ მშვიდი ძილისკენ, PAUSE-ს აქვს ეს ყველაფერი. გამოიყენეთ აპს-შიდა პროგრესის ტრეკერი საკუთარი თავის მოვლის ახალი რუტინების შესაქმნელად, მიიღეთ ყოველდღიური მანტრები და დადასტურებები პოზიტიური თვითმმართველობის საუბრის მხარდასაჭერად და ჩამოტვირთეთ თქვენი საყვარელი მედიტაციები, რათა შეძლოთ ხმის სამკურნალო ძალაზე წვდომა, როცა ხაზგარეშე ხართ ან მოგზაურობთ.
რა არის ხმის აბაზანა?
ხმის აბაზანა არის ღრმად ჩაძირული, მთელი სხეულის მოსმენის გამოცდილება, რომელიც განზრახ იყენებს ხმის და გონების ინსტრუმენტებს, რათა მოიწვიოს ნაზი, მაგრამ ძლიერი აღდგენითი პროცესები გონებისა და სხეულის აღსაზრდელად. ყოველი სესია მოიცავს ბგერების თერაპიულ კომბინაციას, რომლებიც შექმნილია ოვერტონის გამომცემი ინსტრუმენტებით, მათ შორის აკრეფის ჩანგლები, გონგები, შრუტის ყუთი, ჰიმალაის და ბროლის სასიმღერო თასები, ზარები და ხმა. ხმოვანი აბაზანის დროს, როდესაც თქვენ ხელმძღვანელობთ თქვენს ცნობიერებას მოსმენამდე, თქვენ აძლევთ საშუალებას თქვენი ტვინის ტალღები შენელდეს, უფრო აქტიური მდგომარეობიდან უფრო მოდუნებულ ან თუნდაც სიზმრის მდგომარეობაზე გადასვლა.
ძირითადი მახასიათებლები:
1. მართვადი ხმის მედიტაციები: გამოსცადეთ ხმის განკურნების ძალა სარა ოსტერთან ერთად, როგორც თქვენი ნაზი მეგზური. დაე, მისმა დამამშვიდებელმა ხმამ და ექსპერტულმა ხელმძღვანელობამ მიგიყვანოთ დასვენებისა და საკუთარი თავის აღმოჩენის ტრანსფორმაციულ მოგზაურობაში.
2. პერსონალიზებული გამოცდილება: შექმენით თქვენი მოსმენის პრაქტიკა, თქვენი გზით. აირჩიეთ ხმოვანი აბაზანების, მედიტაციების, სუნთქვის მუშაობის სესიებისა და სხვათა ვრცელი ბიბლიოთეკიდან. თუ თქვენ გაქვთ მხოლოდ ერთი წუთი სწრაფი გადატვირთვისთვის, ან საათები, რომ ჩაეფლო ხმაში, არის რაღაც თქვენთვის. შექმენით და ჩამოტვირთეთ თქვენი საყვარელი შუამავლების მორგებული დასაკრავი სიები, რათა ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას გქონდეთ PAUSE.
3. სტრესის განმუხტვა და რელაქსაცია: გაათავისუფლეთ სტრესი და დაძაბულობა, როდესაც ჩავარდებით ხმის დამამშვიდებელ ვიბრაციაში. PAUSE Sound Baths სპეციალურად შექმნილია იმისათვის, რომ დაგეხმაროთ განტვირთვაში, მოდუნებაში და გონების, სხეულისა და სულის წონასწორობის აღდგენაში.
4. ძილის მხარდაჭერა: გადაიყვანეთ მშვიდ ძილში PAUSE ძილის საუნდტრეკებით. ეს ნაზი ხმის აბაზანები შექმნილია ღრმა რელაქსაციის გასაუმჯობესებლად და თქვენი ძილის ხარისხის გასაუმჯობესებლად, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გაიღვიძოთ განახლებული და გაახალგაზრდავებული.
5. გააზრებული ცხოვრება: განავითარეთ გონებამახვილობა და ყოფნა თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში გონების და მედიტაციის პრაქტიკის შეჩერებით. ისწავლეთ ხმის განკურნების პრინციპების ინტეგრირება თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში, ყოველ მომენტში სიმშვიდის, სიცხადისა და ჰარმონიის განცდა.
PAUSE: Sound Bath აპლიკაცია მოიცავს:
- ხმის აბაზანისა და მედიტაციის პრაქტიკა, რომელიც განკუთვნილია ყველა ადამიანისთვის, 60 წამიდან 60+ წუთამდე
- სიღრმისეული კურსები და გამოწვევები თქვენი ხმის განათლებისა და მედიტაციის პრაქტიკის გასაღრმავებლად
- რეგულარულად ემატება ახალი სესიები, სარა ოსტერის სიახლეებთან და განახლებებთან ერთად
- საზოგადოების მახასიათებლები PAUSE გლობალურ საზოგადოებასთან ურთიერთობისთვის
- პროფილის სტატისტიკა და ზოლების მრიცხველი ყოველდღიური ჩვევების ჩამოყალიბების წახალისებისთვის
- დააკონფიგურიროთ შეხსენებები პაუზაზე
- ძიება ფოკუსის, ხანგრძლივობის, ინსტრუმენტისა და ფორმატის მიხედვით
- საყვარელი და ჩამოტვირთვის ვარიანტები მარტივი წვდომისთვის ან ხაზგარეშე
პირობები: http://www.breakthroughapps.io/terms
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
პერსონალური ინფორმაცია, ფინანსური ინფორმაცია და 3 სხვა
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
რა არის ახალი
Welcome to PAUSE Sound Bath.
