Wendler 5/3/1 program calculat

4,8
87 მიმოხილვა
1 ათ.+
ჩამოტვირთვები
შემცველობის რეიტინგი
ყველა
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი

ამ აპის შესახებ

ეს აპლიკაცია დაგეხმარებათ გამოთვალოთ ყოველდღიური საფუძვლების ყოველდღიური წონა მარტივად და სწრაფად, უბრალოდ გამოთვალეთ პროგრამა ერთხელ და ის სამუდამოდ შეინახება.

ასევე შეგიძლიათ მარტივად გამოთვალოთ შემდეგი ციკლი პროგრამის ჩანართის ბოლოში მდებარე ღილაკებით, ან ზედა ისრებით.

აპლიკაცია ასევე მოიცავს კიდევ 2 ფუნქციონალურობას, ეს არის ჩანართი, სადაც შეგიძლიათ გამოთვალოთ თქვენი 1RM (1RM გამომთვლელი) და სხვა, სადაც შეგიძლიათ ჩაწეროთ თქვენი ტრენინგის ან სხვა სახის ინფორმაციის შესახებ, მაგალითად, იმ აქსესუარების შესახებ, რომლებსაც აკეთებთ იმ რუტინით რა

ამ აპს არ აქვს რეკლამა და ის უფასოა!

ეს აპლიკაცია იმიტომ გავაკეთე, რომ იქ არსებული პროგრამების უმეტესობა არ იყო მეგობრული და ბევრი რამ ჰქონდა ან არასრული.

ეს კალკულატორი ასევე შეიცავს გათბობას და მოსაწყენ, მაგრამ დიდ ვარიანტს 5x10 კომპლექტისთვის, ალბათ მომავალში დავამატებ სხვა ვარიაციებს პროგრამის გამოთვლისთვის.

ამ რუტინის ავტორი ჯიმ ვენდლერია.

თუ გინდათ რომ დავამატო რაიმე ფუნქციონალური ან სხვა სახის რამ, შემატყობინეთ და მე შევხედავ.
განახლდა:
18 სექ. 2021

მონაცემთა უსაფრთხოება

უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ

შეფასებები და მიმოხილვები

4,8
84 მიმოხილვა

სიახლე

• Added a more visible button for changing the current cycle
• New styles, improving contrast.
• Now you can mark cells inside the program table.
• New functionality for rounding weights .
• Bugs fixed.