Universal Breath

Name: Universal Breath
Availability: InStock
Author: Dragon Digital MF&PER LLC

Dragon Digital MF&PER LLC

აპლიკაციის შიდა შესყიდვები

1 ათ.+

ჩამოტვირთვები

ყველა

ამ აპის შესახებ

ეს არ არის მხოლოდ მედიტაციის აპლიკაცია - ეს არის ნამდვილი სუნთქვის მწვრთნელი, რომელიც აგებულია ტრადიციული იოგური პრანაიამას საფუძვლებზე.

აპლიკაცია გთავაზობთ 16 უნიკალურ სუნთქვის ვარჯიშს, პროგრესირებადი მარტივიდან მოწინავემდე. თითოეული სავარჯიშო მოიცავს სირთულის 4 დონეს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ თანდათან ააწყოთ თქვენი სუნთქვის კონტროლი და დარჩეთ გამოწვევებით, როცა იზრდება.

აირჩიეთ თქვენი ვარჯიშის დრო 1-დან 10 წუთამდე. მიჰყევით მკაფიო ხმოვან მითითებებს ყოველი ჩასუნთქვის, შეკავებისა და ამოსუნთქვისას - გამოცნობის გარეშე, უბრალოდ ფოკუსირებული, სტრუქტურირებული სუნთქვა.

ყოველ დღე, როცა ასრულებთ სესიას, ახალი სავარჯიშო იხსნება. გამოტოვეთ ერთი დღე და ერთი ისევ ჩაიკეტება. ან განბლოკეთ ყველაფერი ერთდროულად გამოწერით და ივარჯიშეთ საკუთარი რიტმით.

განახლდა:

1 სექ. 2025

მონაცემთა უსაფრთხოება

უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.