FODMAP Diet Helper - Food Info
შეიცავს რეკლამასაპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,2star
1,59 ათ. მიმოხილვა
100 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
გაამარტივეთ თქვენი FODMAP დიეტის მართვა FODMAP Helper აპლიკაციით. ეს ინსტრუმენტი დაგეხმარებათ განსაზღვროთ მაღალი და დაბალი FODMAP საკვები, რათა გაამარტივოთ თქვენი დიეტის დაგეგმვა. ის შექმნილია IBS-ის, კრონის დაავადების, კოლიტის, ლაქტოზას შეუწყნარებლობისა და საკვებთან დაკავშირებული სხვა მგრძნობელობის მქონე პირებისთვის სიმპტომების შესამცირებლად.
Მახასიათებლები:
- საკვების ყოვლისმომცველი სია: ადვილად იდენტიფიცირეთ დაბალი FODMAP საკვები, რათა თავიდან აიცილოთ IBS-ის გამწვავება.
- ძებნის ფუნქციონალობა: სწრაფად იპოვნეთ საკვები სახელის ან კატეგორიის მიხედვით.
- საინფორმაციო რესურსები: მოიძიეთ ინფორმაცია FODMAP დიეტის, IBS, კრონის დაავადების, კოლიტის და ლაქტოზას შეუწყნარებლობის შესახებ.
- საკვების დეტალური დაყოფა: გაიგეთ FODMAP შინაარსი პოლიოლების, ოლიგოების, ფრუქტოზის და ლაქტოზის თვალსაზრისით.
პრემიუმ მახასიათებლები:
- ჩემი გამოცდილება: დაარეგისტრირეთ და შეაფასეთ თქვენი რეაქციები საკვებზე, აღნიშნეთ, შეესაბამება თუ არა ისინი თქვენთვის FODMAP შინაარსის მიუხედავად.
- საზოგადოების გამოცდილება: იხილეთ ანონიმური რეიტინგები სხვა მომხმარებლებისგან, რათა შეაფასოთ საერთო რეაქციები საკვებზე.
- მონაცემთა ანალიზი: გამოიყენეთ მოწინავე გრაფიკები და მონაცემთა ანალიზი პირადი და საზოგადოების რეაქციების გადასახედად, თქვენთვის საუკეთესო და ყველაზე ცუდი საკვების დასადგენად.
- გამოწვევის ფუნქცია: თანდათანობით განაახლეთ მაღალი FODMAP საკვები და თვალყური ადევნეთ თქვენს გამოცდილებას სამი დღის განმავლობაში, რათა დადგინდეს მათი ვარგისიანობა თქვენი დიეტისთვის.
FODMAP-ების და IBS-ის შესახებ:
FODMAP არის ნახშირწყლები, რომლებიც ცუდად შეიწოვება წვრილ ნაწლავში, რაც იწვევს პრობლემებს IBS, კრონის, კოლიტის, ლაქტოზას შეუწყნარებლობისა და სხვა მგრძნობელობის მქონე ადამიანებისთვის. აკრონიმი ნიშნავს:
* ფერმენტირებადი
* ოლიგო
* დი
* მონოსაქარიდები
* და
* პოლიოლები
ეს სპეციფიკური ნახშირწყლები, რომლებიც გვხვდება ბევრ საკვებში, შეიძლება გააუარესოს კუჭ-ნაწლავის დარღვევების სიმპტომები. მათი შეზღუდვამ შეიძლება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს სიმპტომების კონტროლი.
პასუხისმგებლობის უარყოფა:
ჩვენ თვითონ არ ვატარებთ რაიმე ტესტირებას. ყველა შედგენილი მონაცემი უნდა იქნას გამოყენებული როგორც სახელმძღვანელო და არა როგორც ფაქტი. მოწოდებული მონაცემები არის მხოლოდ სახელმძღვანელოსთვის და არა პროფესიული სამედიცინო რჩევის შემცვლელი. ნებისმიერი ახალი დიეტის დაწყებამდე გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერთან.
Მახასიათებლები:
- საკვების ყოვლისმომცველი სია: ადვილად იდენტიფიცირეთ დაბალი FODMAP საკვები, რათა თავიდან აიცილოთ IBS-ის გამწვავება.
- ძებნის ფუნქციონალობა: სწრაფად იპოვნეთ საკვები სახელის ან კატეგორიის მიხედვით.
- საინფორმაციო რესურსები: მოიძიეთ ინფორმაცია FODMAP დიეტის, IBS, კრონის დაავადების, კოლიტის და ლაქტოზას შეუწყნარებლობის შესახებ.
- საკვების დეტალური დაყოფა: გაიგეთ FODMAP შინაარსი პოლიოლების, ოლიგოების, ფრუქტოზის და ლაქტოზის თვალსაზრისით.
პრემიუმ მახასიათებლები:
- ჩემი გამოცდილება: დაარეგისტრირეთ და შეაფასეთ თქვენი რეაქციები საკვებზე, აღნიშნეთ, შეესაბამება თუ არა ისინი თქვენთვის FODMAP შინაარსის მიუხედავად.
- საზოგადოების გამოცდილება: იხილეთ ანონიმური რეიტინგები სხვა მომხმარებლებისგან, რათა შეაფასოთ საერთო რეაქციები საკვებზე.
- მონაცემთა ანალიზი: გამოიყენეთ მოწინავე გრაფიკები და მონაცემთა ანალიზი პირადი და საზოგადოების რეაქციების გადასახედად, თქვენთვის საუკეთესო და ყველაზე ცუდი საკვების დასადგენად.
- გამოწვევის ფუნქცია: თანდათანობით განაახლეთ მაღალი FODMAP საკვები და თვალყური ადევნეთ თქვენს გამოცდილებას სამი დღის განმავლობაში, რათა დადგინდეს მათი ვარგისიანობა თქვენი დიეტისთვის.
FODMAP-ების და IBS-ის შესახებ:
FODMAP არის ნახშირწყლები, რომლებიც ცუდად შეიწოვება წვრილ ნაწლავში, რაც იწვევს პრობლემებს IBS, კრონის, კოლიტის, ლაქტოზას შეუწყნარებლობისა და სხვა მგრძნობელობის მქონე ადამიანებისთვის. აკრონიმი ნიშნავს:
* ფერმენტირებადი
* ოლიგო
* დი
* მონოსაქარიდები
* და
* პოლიოლები
ეს სპეციფიკური ნახშირწყლები, რომლებიც გვხვდება ბევრ საკვებში, შეიძლება გააუარესოს კუჭ-ნაწლავის დარღვევების სიმპტომები. მათი შეზღუდვამ შეიძლება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს სიმპტომების კონტროლი.
პასუხისმგებლობის უარყოფა:
ჩვენ თვითონ არ ვატარებთ რაიმე ტესტირებას. ყველა შედგენილი მონაცემი უნდა იქნას გამოყენებული როგორც სახელმძღვანელო და არა როგორც ფაქტი. მოწოდებული მონაცემები არის მხოლოდ სახელმძღვანელოსთვის და არა პროფესიული სამედიცინო რჩევის შემცვლელი. ნებისმიერი ახალი დიეტის დაწყებამდე გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერთან.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
მდებარეობა, პერსონალური ინფორმაცია და 4 სხვა
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
მონაცემები ვერ წაიშლება
შეფასებები და მიმოხილვები
4,2
1,56 ათ. მიმოხილვა
რა არის ახალი
+ Android 14+ compatibility fixes
