აამაღლეთ თქვენი ფიტნეს რუტინა Long Island-ის YMCA აპლიკაციით! ეს არის თქვენი ყოვლისმომცველი გადაწყვეტა, რათა ადვილად აკონტროლოთ თქვენი ვარჯიშები, თვალყური ადევნოთ პროგრესს და მიაღწიოთ ფიტნეს მიზნებს საინტერესო იდეებითა და მოტივაციებით.
აპლიკაცია გთავაზობთ ფუნქციების მთელ რიგს, მათ შორის:
ვარჯიშის თვალყურის დევნება
უპრობლემოდ გადაიღეთ თქვენი ვარჯიშის ყველა მონაცემი სპორტული დარბაზიდან ან ხელით შეიყვანეთ სრული ჩანაწერისთვის.
ტრენინგის გეგმები
გააუმჯობესეთ თქვენი ვარჯიშები თქვენი ფიტნესის ან ტრენერის მიერ მოწოდებული პერსონალური გეგმებით.
აქტივობის დონეები
იყავით მოტივირებული წამახალისებელი ეტაპებით, როდესაც მიდიხართ უფრო მაღალ დონეზე.
სახალისო გამოწვევები
გამოიწვიეთ საკუთარი თავი დროზე დაფუძნებული აქტივობებით, რომლებიც აჯილდოვებთ ქადებით, აქტივობის ქულებითა და პრიზებით.
განრიგი
მართეთ და დაჯავშნეთ კლასები მარტივად, რათა თვალყური ადევნოთ.
Და უფრო მეტი!
გაქვთ კომენტარი ან შეკითხვა აპის შესახებ? გაუგზავნეთ ელფოსტა ჩვენს გუნდს პირდაპირ digitalsupport@egym.com.