იცით თუ არა, BMI არის მაჩვენებელი შეამოწმეთ თქვენი ჯანმრთელობისა და თქვენი სხეულის. თქვენი BMI არის საზომი თქვენი სხეულის წონა ეფუძნება თქვენი სიმაღლე და წონა. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი BMI ფაქტობრივად არ "ღონისძიება" თქვენი პროცენტული სხეულის ცხიმი, ეს არის სასარგებლო ინსტრუმენტი დადგენა ჯანსაღი წონის საფუძველზე თქვენი სიმაღლე. იმის გამო, რომ მისი მარტივად საზომი და გაანგარიშება, ეს არის ყველაზე ფართოდ გამოიყენება დიაგნოსტიკური მაჩვენებელი იდენტიფიცირება პირის ოპტიმალური წონა დამოკიდებულია მისი სიმაღლე. შენი BMI "ნომერი" შეგატყობინებთ, თუ თქვენ ხართ underweight, ნორმალური წონა, overweight, ან სიმსუქნე. თუმცა, იმის გამო, რომ ფართო სპექტრის სხეულის ტიპის, განაწილება კუნთების და ძვლის მასა და ა.შ., ეს არ არის მიზანშეწონილი, რათა გამოიყენონ ეს, როგორც ერთადერთი და საბოლოო მითითებით დიაგნოზი.
BMI კალკულატორი გამოვთვალოთ თქვენი BMI და თქვენ იცით თქვენი სხეულის არის ნორმალური თუ არა. ეს არ არის მხოლოდ გამოთვლა BMI, არამედ გამოთვალოთ თქვენი იდეალური წონა, თქვენი კალორია გჭირდებათ ყოველდღიურად და გამოვთვალოთ მოხმარებული კალორიების როდესაც თქვენ აწარმოებს ან ფეხით. ეს არის ნიშნავს ზე მეტი 1 BMI კალკულატორი ეს იმას, 1 ინსტრუმენტი, რათა შეამოწმოს მრავალი ინდექსი თქვენი ჯანმრთელობისათვის. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ის ყოველდღიური შემოწმება კალორია თქვენ განახორციელოს ყოველდღიურად.
თვისებები BMI კალკულატორი:
- გამოთვალეთ BMI ინდექსი
- გამოთვალეთ იდეალური წონა
- გამოთვალეთ Range თქვენი წონა
- გამოთვალეთ კალორია გჭირდებათ ყოველდღე
- გამოთვალეთ დაწვეს კალორიებს, როდესაც თქვენ განახორციელოს (Run და Walk)
- უზრუნველყოს სტანდარტული წონა ბავშვებისათვის (კაცი და ქალი)
- უზრუნველყოს ზოგიერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი წვერი დაკარგვის ან წონაში