PCOS Sisters Telehealth აპლიკაციით, თქვენ გექნებათ წვდომა ვარჯიშისა და კვების პროგრამებზე, რომლებიც სპეციალურად შექმნილია თქვენი PCOS ფიტნესისა და ჯანმრთელობის მიზნების მისაღწევად! თქვენ შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ და თვალყური ადევნოთ თქვენს ვარჯიშებს, კვებას, ცხოვრების წესს, გაზომვებს და შედეგებს – ეს ყველაფერი თქვენი PCOS მწვრთნელისა და თანამემამულე PCOS დის, დოქტორ ლინსი ჯონსონის, DNP, FNP-C, მედდა პრაქტიკოსის დახმარებით.
PCOS-ის მკურნალობისა და სამედიცინო დახმარებისთვის, მედიკამენტების ჩათვლით, დაგეგმეთ ტელეჯანმრთელობის ვიდეო ვიზიტი ან უფასო 10 წუთიანი სატელეფონო კონსულტაცია www.pcossisters.com-ზე
FITNESS აპის მახასიათებლები:
- წვდომა სასწავლო გეგმებზე და აკონტროლეთ ვარჯიშები
- მიჰყევით სავარჯიშოსა და ვარჯიშის ვიდეოებს
-პერსონალიზებული PCOS კვების გეგმა სამზარეულოს ვიდეოებით
- თვალყური ადევნეთ თქვენს კვებას და გააკეთეთ უკეთესი საკვების არჩევანი
- დაიცავით თქვენი ყოველდღიური ჩვევები
- დააყენეთ ჯანმრთელობისა და ფიტნესის მიზნები და თვალყური ადევნეთ პროგრესს თქვენი მიზნებისკენ
- მოიპოვეთ საეტაპო სამკერდე ნიშნები ახალი პირადი საუკეთესოების მისაღწევად და ჩვევების ზოლის შესანარჩუნებლად
- გაგზავნეთ თქვენი მწვრთნელი რეალურ დროში
- იყავით ციფრული PCOS-ის მხარდაჭერის საზოგადოების ნაწილი, რათა შეხვდეთ ადამიანებს მსგავსი ჯანმრთელობის მიზნებით და დარჩეთ მოტივირებული
- თვალყური ადევნეთ სხეულის გაზომვებს და გადაიღეთ პროგრესის ფოტოები
- მიიღეთ შეტყობინებების შეხსენებები დაგეგმილი ვარჯიშებისა და აქტივობებისთვის
- შეაერთეთ თქვენი Apple Watch, რათა თვალყური ადევნოთ ვარჯიშებს, ნაბიჯებს, ჩვევებს და სხვას პირდაპირ მაჯიდან
- დაუკავშირდით სხვა ტარებად მოწყობილობებსა და აპებს, როგორიცაა Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal და Withings მოწყობილობები, რათა თვალყური ადევნოთ ვარჯიშს, ძილის, კვების და სხეულის სტატისტიკას და შემადგენლობას
ჩამოტვირთეთ აპლიკაცია დღესვე!