训记

XunJi APP

ამ აპის შესახებ

[რა არის ტრენინგის ჩანაწერი? 】

თქვენ სწორად წაიკითხეთ, ეს არის შედარებით "მყარი" ფიტნეს აპლიკაცია. ეგრეთ წოდებული მყარი ბირთვი არ არის შესაფერისი ადამიანების უმეტესობისთვის, უმეტესობა ეხება მათ, ვისაც არ სურს ვარჯიშის გეგმის ჩაწერა ან მათ, ვინც არ აგრძელებს ფიტნეს აწევას. ამიტომ, ეს მცირე პროგრამა, სამწუხაროდ, არ არის შექმნილი იმისთვის, რომ დააკმაყოფილოს უმეტესი საჭიროებები, ასე რომ, მე არ განვიხილავ მას. ვარჯიშის დროს შენიშვნების ჩაწერა, თითოეული ჯგუფის წონასა და რაოდენობაზე ზუსტი, ძალზე მნიშვნელოვანია ფიტნესის მოყვარულთა შორის, ამაზე აღარ ვისაუბრებ, დეტალურად მოგვიანებით ვისაუბრებ ჩემს ფასიან ბლოგში.

ამ პროგრამული უზრუნველყოფის თავდაპირველი მიზანია თქვენი ტრენინგის შინაარსის უკეთ ჩაწერა და ანალიზი.


[რატომ უნდა გავაკეთო ასეთი პროგრამული უზრუნველყოფა? 】

რკინის აწევის ვარჯიშის ხარისხი მჭიდრო კავშირშია ისეთ ფაქტორებთან, როგორიცაა წონა და გამეორებები და ვარჯიშის მეფე: ვარჯიშის მოცულობა = კომპლექტების რაოდენობა * წონა * გამეორებები, ასე რომ, გაჩნდა ინსტრუმენტი თქვენი ვარჯიშის ხარისხის მოსახერხებლად ჩასაწერად. ძველ დროში ადამიანები იყენებდნენ ქაღალდს და კალმს. მას შემდეგ, რაც მაიკროსოფტმა გამოუშვა Excel, ადამიანებმა დაიწყეს Excel-ის გამოყენება ჩასაწერად და ანალიზისთვის. სინამდვილეში, ჯერ კიდევ არსებობს დიდი ტკივილის წერტილები: დღემდე ბევრი ადამიანი დაჟინებით მოითხოვს ქაღალდისა და კალმის გამოყენებას. სპორტული დარბაზი დაეხმარეთ მონაცემების ჩაწერაში, მათ შორის იმ ფაქტს, რომ მწვრთნელების უმეტესობა ახლა იყენებს ქაღალდს და კალამს, რათა დაეხმაროს წევრებს მონაცემების ჩაწერასა და გაანალიზებაში.

ქაღალდისა და კალმის ყველაზე დიდი უპირატესობა არის მოქნილობა. მაგრამ ამ დროისთვის ეს უპირატესობა რეალურად ძალიან მცირეა, მისი ყველაზე დიდი მტკივნეული წერტილი არის ის, რომ მისი დაკარგვა ადვილია და მონაცემები მიმოფანტული და ბინძურია. Excel ამ ეტაპზე კარგ საქმეს აკეთებს, მაგრამ ბოლოს და ბოლოს, Excel არის მხოლოდ პროგრამული უზრუნველყოფა ყველა მონაცემის ჩასაწერად.მიუხედავად იმისა, რომ მისი გამოყენება შესაძლებელია მონაცემების ჩასაწერად, ეს არ არის პროგრამული უზრუნველყოფა ფიტნეს მონაცემების ჩასაწერად. ამიტომ, მე გავაკეთე ეს აპლიკაცია, იმ იმედით, რომ თავისუფლად ჩავწერე ჩემი სასწავლო შინაარსი უკიდურესად მარტივი პროგრამული უზრუნველყოფის საშუალებით, ყოველგვარი უცნაური ფუნქციების გარეშე.


[რა განსხვავებაა "Xunji+" და "სხვა ფიტნეს აპებს" შორის? უნდა გამოვიყენო? 】

ფიტნესის სხვა აპლიკაციები ძალიან კარგი პროგრამული უზრუნველყოფაა. მათი შინაარსით მდიდარი კურსები და ვიდეო სტატიები აღიარებულია ინდუსტრიის მიერ. რაც მთავარია, ფიტნესის სხვა აპებმა დიდწილად განავითარეს ადამიანების დიდი რაოდენობა, რომლებიც აქამდე არასდროს უფიქრიათ ფიტნესზე. როდესაც ადამიანები მიდიან ვარჯიშზე. , ვფიქრობ, ეს ძალიან კარგი რამაა. მიუხედავად იმისა, რომ ფიტნესის სხვა აპლიკაციები მარტივი გამოსაყენებელია, სხვა ფიტნეს აპებისთვის რეალურად რთულია ჩვენსავით ფიტნეს ფანატიკოსების ზოგიერთი მოთხოვნილების დაკმაყოფილება: მაგალითად, მორგებული გეგმები და მორგებული შეყვანები საკმარისად უფასო არ არის. ყველაზე დიდი განსხვავება Xunji+-სა და ფიტნესის სხვა აპებს შორის არის ის, რომ ის საკმარისად უფასოა, ამიტომ გაჩნდა „Xunji+“.

ეს აპლიკაცია რეალურად შესაფერისია ადამიანთა შედარებით ვიწრო ჯგუფისთვის. მე შევაჯამე რამდენიმე პუნქტი. შეგიძლიათ სათითაოდ გააანალიზოთ ისინი, რომ ნახოთ, გჭირდებათ თუ არა:

1. გესმით რა არის ფიტნესი და ასევე გესმით, რომ ფიტნესი და წონის დაკლება არ არის ერთმანეთისთვის აუცილებელი ან საკმარისი პირობები.
2. თქვენ იცით, რომ ფიტნესში ძალიან მნიშვნელოვანია ფიტნესის ჩანაწერები, თანაბრად მნიშვნელოვანია ფიტნეს რეკორდების შემდგომი ანალიზი.
3. გსურთ ნახოთ ვინმეს ფიტნეს გეგმა, მათ შორის რამდენი გამეორება და წონა კეთდება თითოეულ ჯგუფში, რამდენჯერ ვარჯიშობს კვირაში და როდის ვარჯიშობს ყოველ კვირას (ეს ფუნქცია უნდა შესრულდეს, რა თქმა უნდა, ჯერ კიდევ ხელმისაწვდომია ახლა) არა, ჰაჰა)
4. თქვენს მიერ ჩაწერილი მონაცემების საფუძველზე, შეგიძლიათ ავტომატურად გაანალიზოთ, დაეხმაროთ და წარმართოთ საკუთარი სასწავლო სქემები და სხვა ფუნქციები


ავტორის ელფოსტა:
[e-mail]

სიახლე

本次更新：

+ 更新了一个酷炫的年报，在训记 - 历史 - 月/年报 - 全新年报

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人企业微信，感谢。